Vreau să mă simt bine în hainele mele

Î: Uneori cred că sunt drăguță, dar atunci când pun acel articol din
îmbrăcăminte pe, mă simt dezgustător! Urăsc să mă uit la mine când mă îmbrac! Eu
întotdeauna mă gândesc la mine: „De ce nu aș putea să fiu mai drăguță?” Cum pot trece
acest?
-Marley, 17 ani

A: Marley, este timpul să schimbăm acea coloană sonoră interioară! Dacă tot repeti „De ce
n-aș putea să fiu mai drăguță? ", continuă doar să vă dezumfle stima de sine. Acesta este
o întrebare fără răspuns. Ești frumoasă - acum este timpul să o vezi. Eu
te-ar încuraja să te răzgândești în privința îmbrăcării - inspirat
citate sau memento-uri ușoare în jurul oglinzii pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine conectați
spre încrederea ta. Încercați „Ești frumoasă Marley - Zâmbește!” sau „Eu merit
it! "orice pentru a-ți reaminti că ești mai mult decât acea pereche de pantaloni crud
incercat. Și vorbind despre acei pantaloni (sau orice articol de îmbrăcăminte pe care l-ați pus

pe) trebuie să vă amintiți că sunt doar haine. Unele zile se potrivesc, unele zile
ei nu. Este ok să experimentezi diferite stiluri și moduri când
a te îmbrăca - ai răbdare cu tine însuți, așa îți descoperi simțul
de stil și ceea ce ți se pare bine. A avea zile de rău pe corp este normal - gândirea
totuși, aceste gânduri nu vă vor ajuta să faceți pace trupească - așa
schimbă-ți limba și îți poți schimba viața!