Dozele și tratamentul acneei

Tratarea acneei poate fi dificilă! Între nenumăratele produse de curățare și remedii casnice ciudate, poate fi greu să știți ce ar trebui și ce nu ar trebui să faceți pentru a vă curăța pielea. Ne-am înrolat dermatolog Dr. Ted Lain pentru a vă ajuta să o faceți bine pentru totdeauna.

Nuspală-te prea mult pe față. Spălați-l de două ori pe zi și nu mai mult. În timp ce supra-curățarea nu va înrăutăți acneea, aceasta poate provoca uscăciune și inflamații, făcând pielea să se simtă mâncărime și fragilă.

Căutați produse de curățare cu alfa hidroxi acizi (lactici sau glicolici) sau beta hidroxi acizi (saliciclici) sau chiar mai bine, o combinație a celor doi. Verificați sticla pentru aceste ingrediente înainte de ao cumpăra.

Nufolosiți exfoliant exfoliant de asemenea adesea deoarece pot irita pielea inflamată, provocând lacrimi minuscule. În schimb, utilizați un exfoliant chimic, cum ar fi un produs de curățare cu acid lactic sau glicolic care nu are acele spălători aspre.

Nualegeți, scoateți, strângeți sau în alt mod vă încurcați cu pielea. Strângerea petelor sau a punctelor albe poate duce la cicatrici. Și o rană deschisă se poate infecta - ick!

Dofolosiți machiaj mineral, de preferință o pulbere. Machiajul mineral sub formă de pulbere este complet inert, ceea ce înseamnă că machiajul nu poate sprijini dezvoltarea bacteriilor.

Do tratează acneea corpului. Utilizați un săpun antibacterian sau o spălare cu peroxid de benzoil pe spate și alte zone ale corpului în care aveți acnee.

Do consultați un dermatolog dacă pielea dvs. nu răspunde la produsele fără prescripție medicală. Unele forme de acnee sunt mai greu de lovit și necesită medicamente mai puternice. Un dermatolog poate prescrie medicamente mai puternice pentru acnee, topice și / sau orale, precum retin-A sau Accutane, concepute pentru a trata acneea mai severă.

Do așteptați 20 până la 30 de minute după ce vă spălați fața pentru a aplica creme pentru acnee. Acest lucru vă va face pielea să se simtă mai puțin sensibilă la cremele mai puternice precum Retin-A.

Do aplicați medicamente topice pentru acnee pe întreaga zonă cu probleme, nu doar pe ziturile pe care le aveți acum. Ideea este de a opri formarea de noi zit.

Nualege-ți pielea. Alegerea zitelor nu numai că le poate agrava, dar poate duce și la cicatrici permanente. În schimb, curăță-ți pielea și aplică un tratament topic.

Nu uitați să vă spălați perna și telefonul! Murdăria și bacteriile se pot transfera de pe telefon, față de pernă și orice altceva care vă atinge fața și vă înfundă porii. Spălați-vă perna aproximativ o dată pe săptămână și curățați-vă telefonul cu o ștergere anti-bacteriană la fiecare câteva zile.

MAI MULT:

6 lucruri surprinzătoare care îți pot face pielea să iasă

Cele mai bune hidratante absolute pentru tipul de piele

Credit foto: Getty Images