2Sep
Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină.
Salut Jess,
Vreau doar să știu să-mi iubesc corpul. Sunt drăguță și totul, dar vreau să-mi iubesc corpul. Am făcut mai multe diete și niciuna nu a funcționat. Săr pe cântar aproape în fiecare zi pentru a vedea dacă am slăbit kilograme și, de obicei, sunt 4, dar ajung să-l câștig înapoi. Chiar vreau să știu cum o faci. Vă rugăm să scrieți înapoi cu idei de a încerca să slăbesc pentru că am nevoie de puțină inspirație.
Iubirea corpului tău nu provine din numărul de pe cantar sau din ultima dietă (care de obicei nu funcționează), ci din modul în care te simți despre tine. A-ți iubi corpul înseamnă a-l iubi pentru ceea ce este și ce lucruri minunate poate face. A-ți iubi corpul înseamnă a avea încredere să spui că asta sunt cine sunt și ceea ce arăt și spun (și să cred) este frumos indiferent de ce spune altcineva. A-ți iubi corpul înseamnă a fi sănătos fizic și fericit emoțional. Vă puteți iubi corpul indiferent de ceea ce spune cântarul (și din moment ce eu nu dețin o cântare, este mai ușor) dacă aveți încredere și alegeți să o faceți. Du-te pentru asta fata!
