Jak pominąć miesiączkę za pomocą kontroli urodzeń?

Czy kiedykolwiek marzyłeś, abyś mógł na chwilę zatrzymać okres? Może co miesiąc czujesz się jak kiepski, wzdęty, nieszczęśliwy bałagan… a może po prostu masz dość okresu, w którym mieszasz się z planami na randki lub wakacje na plaży. Szczerze mówiąc, możemy wymyślić tak wiele powodów, aby pominąć okres — a jeśli zdarzy ci się używać hormonalna kontrola urodzeń (lub planujesz wkrótce zacząć) całkowicie możliwe jest jej stosowanie, aby uzyskać mniej okresy. Oto, co musisz wiedzieć.

Jak to działa

Paczka pigułek antykoncepcyjnych zazwyczaj zawiera trzytygodniowe aktywne pigułki – które zawierają hormony, które pomagają zapobiegać ciąży – oraz tygodniową ilość nieaktywnych pigułek. Kiedy bierzesz nieaktywne tabletki, dostajesz „krwawienie z odstawienia”, czyli miesiączkę. Pomiń nieaktywne pigułki, a pominiesz okres.

Podobny efekt można również uzyskać, pomijając „tydzień wolny” z plastrem lub pierścieniem. Niektóre kobiety całkowicie przestają miesiączkować, gdy otrzymują hormonalną wkładkę domaciczną, chociaż przebieg może się różnić.

Ale jest jedna główna korzyść z wyboru pigułki w tym celu: kilka marek jest specjalnie zaprojektowanych, aby przedłużyć cykl. Wiele z nich ma aktywne tabletki przez 12 tygodni, więc miesiączka pojawia się tylko co trzy miesiące. Niektóre marki pozwalają nawet na pominięcie tego przez cały rok.

Czy pominięcie okresu jest bezpieczne?

Krótka odpowiedź: tak.

Twój okres może być comiesięcznym zapewnieniem, że wszystko tam jest nadal status quo, zwłaszcza jeśli jesteś aktywny seksualnie. Właśnie dlatego firmy zajmujące się kontrolą urodzeń w pierwszej kolejności włączyły nieaktywne pigułki — pomyśleli, że możemy być zdziwieni, że w ogóle nie dostaniemy miesiączki. Ale naprawdę nie ma nic złego w pominięciu tego.

„Menstruacja nie jest fizjologicznie konieczna” – mówi Gerardo Bustillo, MD, ginekolog/położnik w MemorialCare Orange Coast Medical Center w Fountain Valley w Kalifornii. W rzeczywistości, rzadsze miesiączki mogą być dla ciebie dobre — Bustillo mówi, że pomijanie owulacji może obniżyć ryzyko endometriozy lub raka jajnika. A jeśli masz do czynienia z migrenami, obfitym krwawieniem lub złym PMS podczas okresu, pominięcie go może oszczędzić ci tych objawów.

Porozmawiaj najpierw ze swoim ginekologiem.

Jeśli już stosujesz kontrolę urodzeń, możesz pokusić się o pominięcie nieaktywnych pigułek, aby móc jak najszybciej rozpocząć tę całą bezokresową rzecz #bestlife. Ale zdecydowanie najpierw porozmawiaj ze swoim ginekologiem — może pomóc ci znaleźć najlepszą opcję, która może różnić się od marki, którą obecnie stosujesz. „Omów, jak dokonać zmiany, aby zapewnić ciągłą ochronę przed ciążą i zminimalizować skutki uboczne” – mówi Bustillo.

A jeśli obecnie nie stosujesz hormonalnej kontroli urodzeń, ginekolog może pomóc Ci zdecydować, czy stosowanie BC do pominięcia okresu jest dla Ciebie właściwą decyzją.

Czy są jakieś skutki uboczne?

Pominięcie okresu jest bezpieczne, ale zwykle skutki uboczne antykoncepcji hormonalnej nadal mają zastosowanie – takie jak plamienie, nudności, bóle głowy, zmiany wagi, wahania nastroju i tkliwość piersi.

I pamiętaj, że dostosowanie się do dłuższego cyklu może zająć trochę czasu. „Największym oszustwem jest plamienie, które często pojawia się w pierwszych kilku miesiącach rozpoczynania tego rodzaju reżimu” – mówi Bustillo. Więc jeśli pojawi się coś, na co naprawdę chcesz być wolny od miesiączki, zadzwoń teraz do swojego ginekologa, abyś miał dużo czasu na dostosowanie się do nowego cyklu.