A nie jest dla niepokoju

Nauka do testów może być stresująca. Tyle trzeba wiedzieć, a często za mało czasu! Na szczęście znaleźliśmy kilka pomocnych sposobów zapamiętywania faktów, wzorów i motywów, dzięki czemu możesz wykonać kolejny test.

1. Zacznij z wyprzedzeniem

Kiedy wiesz, że zbliża się test, nie zostawiaj nauki na ostatnią chwilę. To tylko bardziej cię zestresuje i zmusi do wkuwania. Jak tylko dowiesz się, że masz test, ustal harmonogram czytania i zapisz dni, w których będziesz robić notatki, studiować karty i przeglądać. W nocy przed testem będziesz znacznie bardziej zrelaksowany.

2. Mnemonika

Bob płacze nigdy nie otwiera ognia! Myśleć o urządzenia mnemonicznelub zabawne zwroty do zapamiętania trudnych pojęć. B-C-N-O-F oznacza wszystko, o czym musisz pamiętać. (Możesz użyć tego w teście chemicznym, aby pomóc ci w układzie okresowym: B to bor, C to węgiel, N to azot, O to tlen, a F to fluor).

3. Zaśpiewaj to, siostro

Czasami pomaga dostroić rzeczy. Musisz zapamiętać nazwiska prezydentów w kolejności? Zamiast recytować, Zaśpiewaj to! Zawsze pamiętamy słowa do naszych ulubionych piosenek, więc kiedy podejdziesz do testu, będzie to bułka z masłem, jeśli znasz dżingla prezydenta.

4. Zapisz to

Używasz innej części mózgu, kiedy coś zapisujesz. Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, kiedy to robisz, ale pisanie może pomóc ci zapamiętywać. Kiedy jest przepisywanie notatek lub tworzenie fiszek, spróbuj zapisać to, co musisz wiedzieć.

5. Ucz się w innym miejscu niż sypialnia

Twoja sypialnia to miejsce, w którym śpisz, odpoczywasz i odpoczywasz. W takim miejscu wejście w tryb nauki może być trudne. Zrób dodatkowy wysiłek, aby przejść do innej części domu lub akademika. Jeśli zmusisz się do pójścia do cichego miejsca do nauki lub do biblioteki, będziesz bardziej skłonny się skoncentrować, ponieważ włożyłeś dodatkowy wysiłek, aby tam pójść. Dodatkowo mniej rozpraszaczy!

6. Naucz tego kogoś innego

Gdy poczujesz, że opanowałeś materiał, spróbuj nauczyć go kogoś innego. Nie muszą zdawać tego samego testu ani nawet być w tej samej klasie. Powtarzanie tego, co wiesz i rozkładanie tego, aby ktoś inny mógł to zrozumieć, zapewni, że sam to w pełni zrozumiesz.