Rodzina Oduna rozwesela ją!

Gdyby nie moja rodzina i przyjaciele, którzy mnie popychali, zdecydowanie bym się teraz poddał! Mój kuzyn, który teraz z nami mieszka, ciągle mi przypomina, że ​​nie chcę jeść śmieciowego jedzenia ani nic w tym stylu. A ponieważ jestem od niej starsza, staram się być dobrym wzorem do naśladowania, co zmusza mnie do przestrzegania diety i planu ćwiczeń każdego dnia! Ciocia udaje, że jest moim „trenerem osobistym”, więc pilnuje, żebym ćwiczyła. Jeśli tego nie zrobię, przypomina mi, dlaczego chcę: „Chodź, wiem, że chcesz wyglądać i czuć się dobrze!”

Oto kolejna historia dla Ciebie. Pewnego dnia moja mama chciała sprawdzić, czy jestem naprawdę zdeterminowana, więc kupiła dwie tubki ciastek i lodów (moje ulubione!). Powiedziałem: „Nie, nie zamierzam ich jeść”. To pokazuje jej i mnie, że naprawdę mogę to zrobić!

A co z tobą: co motywuje was do kontynuowania ćwiczeń i jedzenia zdrowej żywności zamiast śmieci?

(Och, a tu jest zdjęcie, jak biegam po plaży... Zapomniałem to opublikować ostatni raz!)