Alex: Świętowanie i relaks

Pierwszy tydzień po przerwie wiosennej był pełen wydarzeń! Wszyscy moi profesorowie wskoczyli z powrotem do materiału, na który nikt nie zawracał sobie głowy przeglądaniem podczas przerwy, a obciążenie pracą przeszło z nieistniejącego do niekończącego się. Wygląda na to, że szkoła jest przeciążona! I chociaż nie ma mnóstwa wolnego czasu w ciągu tygodnia, zawsze są weekendy, prawda?

Zło. Z treningami i konkursami dla colorguardów w każdy weekend, najlepszy czas na pracę to dla mnie czas między zajęciami i wieczorami w ciągu tygodnia. Niestety to też najlepszy czas na przerwy. Jak więc wykorzystać czas i nie przesadzać?

Po pierwsze, zaplanuj pracę w czasie wolnym, ale daj sobie limit czasu. Jeśli masz godzinę, pracuj przez pół godziny lub czterdzieści pięć minut, a następnie przeczytaj lub zdrzemnij się. (Mój ulubiony czas wolny relaksacyjni czytają i kolorują!) Pozwala to oderwać się od wszystkiego, co związane ze szkołą, a tym samym zminimalizować stres.

Co jeszcze? Wybierz porę snu po południu. Wiem, że to brzmi dziecinnie, ale jeśli jesteś zmęczony i zasypiasz podczas nauki, to nie robisz sobie dużo dobrego, więc śmiało zaplanuj, aby wszystko było zrobione w określonym czasie, aby twój sen nie cierpi.

Tak więc na swoje dziewiętnaste urodziny (miałem szczęście, bo to był piątek, kiedy nie mam zajęć!) planowałem wykorzystać swój wolny czas zarówno na pracę, jak i relaks. Tak, umyłem samochód i tak, pracowałem nad wierszem do Poezji, ale też upewniłem się, że mam czas na wyjazd zakupy z mamą i zrelaksuj się na kanapie z Flapjack (mój beagle) przed wyruszeniem na praktykę o 21:00 z Etiudą!

Wszystkiego najlepszego,

Alex!