Wskazówki, jak czuć się pewnie

Duża — jak w OGROMNE — część czego Siedemnaście (oraz Vanessa Hudgens, Demi Lovato, Katy Perry, Selena Gomezi tysiące Siedemnaście czytelnicy) oznaczają poczucie pewności we własnej skórze. Zamiast niszczyć się nawzajem, powinniśmy się nawzajem budować. Ocenianie innych nie sprawi, że będziesz wyglądać ani czuć się lepiej o sobie. Ale bądźmy prawdomówni: ludzie oceniają innych na podstawie ich wyglądu i najczęściej te osądy są całkowicie błędne.

Shailene Woodley Otwarły się przed nami, jak bardzo ją bolało, kiedy ludzie nazywali ją anorektyczką w liceum, mimo że była z natury chuda. (Przeczytaj o tym w Siedemnaściesierpniowy numer — już dostępny!) Jaki osąd ciała boli cię najbardziej? Skorzystaj z okazji, aby zrzucić to ze swojej klatki piersiowej, tworząc 30-sekundowy Wideo na temat wentylacji pokoju za pomocą kamery internetowej i przesyłając ją na Facebook lub YouTube.

22-letnia sensacja YouTube Meghan Tonjes opublikowała ostatnio post wideo o wszystkich negatywnych komentarzach, które otrzymywała na temat swojej wagi. Uwielbiamy to, co ma do powiedzenia. Sprawdź to:

Wirtualna piątka, Meghan! Kliknij tutaj oglądać więcej filmów z Body Peace Vent, a następnie tworzyć własne. Nie możemy się doczekać oglądania.