1Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
Hej! Tu Michelle, stażystka zdrowia Seventeen. Byli zawsze
szukam najbardziej zabawnych i skutecznych sposobów na pocenie się i zadbanie o formę, więc
ta nowa seria blogów da ci prawdziwą ofertę na wszystkie najnowsze
klasy i trendy. Pierwszy dla mnie? Zajęcia taneczne na podstawie przebojowego programu telewizyjnego
Radość, gdzie możesz śpiewać i tańczyć swoją drogę do lepszego ciała. Przeczytaj o tym poniżej!
Trening: Klub Glee
Gdzie jest dostępny: Wybierz Schrupać Siłownie
Obietnica: Uzyskaj zabawny i wymagający trening dzięki
teatralny taniec i śpiew w stylu Broadwayu, a wszystko to do Twoich ulubionych melodii
opisywany na Radość.
Prawdziwa sprawa: Właściwie zapomniałem, że ćwiczę. ten
klasa to wysoka energia, tańce są proste, ale w szybkim tempie – a kto nie kocha
pocenie się przy stylizacjach wokalnych Britney Spears, Bruno Marsa i Tina
Tokarz? Instruktorzy energiczni i optymistyczni (jest co najmniej 3 i każdy z nich)
uczą określonego tańca) wprowadzają nastrój, ubierając się jak najlepiej Radość-nosić i
zachęcanie uczniów do pasowania do wszystkich swoich ulubionych utworów. Choreografia jest również bardzo łatwa do nauczenia, ponieważ każdy z nich wykonuje ruchy krok po kroku. Więc co
haczyk? To zabawny sposób na spalenie kalorii, ale nie na zajęcia
iść, jeśli taniec nie jest twoją rzeczą lub jeśli szukasz prawdziwych mięśni
tonowanie i definicja.
Czynnik zabawy: 10/10
Och czynnik: 3/10
Ogólna ocena: 8/10
Nie możesz go znaleźć w pobliskiej siłowni?: Jest mnóstwo YouTube
filmy, które możesz obejrzeć, które przeprowadzą Cię przez choreografię spektaklu. Ty
mogą również wypróbować nowe tańce, które inni stworzyli, aby pasowały do ich ulubionych
Radość muzyka. Wystarczy wyszukać „Glee Choreography”. Nie jesteś wielkim fanem YouTube'a? Obejrzyj ponownie
stare (lub nowe) odcinki serialu i staraj się je śledzić!— Michelle Regalado
Więc co myślisz: Will ty spróbuj Radość-inspirowany trening? Dźwięk poniżej!