Allison ma problem ze znalezieniem czasu na trening

Hej wszystkim! Jak idą twoje treningi? Mój ma się baaaardzo dobrze! Jednak naprawdę musiałem zarządzać swoim czasem, aby zaplanować czas na ćwiczenia. Jest tak wiele do zrobienia w klasie maturalnej! Między klubami, klasami, przyjaciółmi i wszystkim innym... Byłem bardzo zajęty. Ale tak naprawdę to kocham. Uwielbiam w tym roku nie nudzić się dłużej niż 5 minut! To świetna zabawa. Ponadto, jeśli jesteś zajęty, nie masz czasu na siedzenie w domu i przekąskę.

Mam jednak nowe ulubione przekąski. Jest sos jogurtowy grecki, Tzatziki, który możesz zrobić w domu i użyć jako naprawdę zdrowego dipu wegetariańskiego (ja zwykle maczam w nim seler). Możesz użyć zwykłego, beztłuszczowego jogurtu jako bazy i dodać sok z cytryny, czosnek, posiekane ogórki, sól i pieprz. Oto jeden przepis lub możesz szukać innych w Internecie! Tylko pamiętaj, aby później umyć zęby! Czosnek nie jest dobrą miętówką... delikatnie mówiąc. ha ha (: