19May

Addison Rae jest tak stonowana, że ​​tańczy na rurze w staniku w nowym filmie IG

instagram viewer

Jeśli byłeś gdziekolwiek na TikTok w ciągu ostatnich trzech lat, będziesz o tym wiedział Addison Rae ma ruchy od wielu dni. I najwyraźniej nie zwalnia tempa w najbliższym czasie. „Obsesja22-letnia piosenkarka udostępniła wideo na swoich Instagram Stories podczas weekendu z okazji Dnia Matki, na którym ćwiczy taniec na rurze w prywatnym studio. W filmie Addison ma na sobie parę wysokich czarnych obcasów, czarny stanik sportowy i czerwono-białe szorty, które podkreślały jej silne nogi i mięśnie brzucha.

Najwyraźniej Addison świetnie się bawi w kadrze. Jeśli przegapiłeś, oto klip:

To jest obraz

Addison Rae tańczy w szortach i szpilkach w swojej relacji na IG.

Taniec zawsze była częścią życia Addisona. W rozmowie z Wysoki Snobiety, otworzyła się na temat tego, jak spędziła większość swojego dzieciństwa podróżując na zawody taneczne. „To moja główna rzecz: uwielbiam występować. Uwielbiam kreatywnie kierować. Zacząłem od tańca, ale myślę, że ogromna część tego była po prostu opowiadaniem historii. Zawsze chcę opowiadać historie przez wszystko, co robię”.

ikona tiktokaZobacz cały post na Tiktok

Poza tańcem Addison lubi też robić Pilates. W sierpniu 2022 roku udostępniła film na TikTok, na którym bierze Zajęcia reformatorskie Pilates i za pomocą pierścienia do pilatesu.

ikona tiktokaZobacz cały post na Tiktok

Jeśli jest jedna rzecz, którą Addison uwielbia, to są to ciężkie zajęcia pilates z przyjaciółmi. Została zauważona, gdy wychodziła z Forma Pilates klasa u boku Hailey Bieber i Maddie Ziegler w październiku 2022 r., per Codzienna poczta. A paparazzi cały czas przyłapują ją na wychodzeniu ze studia pilatesu.

Addison najwyraźniej lubi ćwiczyć ze swoimi dziewczętami. Podzieliła się sześciominutowy trening pośladków co zrobiła z kumplem Kourtney Kardashian z powrotem w 2020 roku. Trening obejmuje takie rzeczy, jak hydranty przeciwpożarowe, kopnięcia osłów i wiele innych. „Dosłownie pali się tak źle, ale jest tak dobrze” – powiedział Addison.

W sierpniu 2021 roku Addison odwiedziła ulubioną przez celebrytów siłownię DOGPOUND ze swoją przyjaciółką Krystyna Ismaeli obaj wdali się w poty z trenerem i założycielem siłowni, Kirka Myersa. Trening obejmował liny bojowe, odrzuty z obciążeniem i inne ruchy rzeźbienia łupów.

ikona instagramaZobacz cały post na Instagramie

Podczas gdy Addison nie ujawnił tony szczegóły jej diety, dzieli się na swoim Instagramie tym, co lubi, i jest całkiem jasne, że stara się jeść zdrową, zbilansowaną dietę. Po pierwsze, jest wielką fanką owoców.

ikona instagramaZobacz cały post na Instagramie

Udostępniła nawet film, na którym przeżuwa soczyste jabłko TIK Tok.

ikona tiktokaZobacz cały post na Tiktok

Addison lubi dodawać kolagen (konkretnie Vital Proteins) dla niej Kawa każdego poranka. Kolagen to A białko utrzymujące skórę na twarzy jędrna i pulchna. Kiedy twoje zapasy kolagenu zaczynają się zmniejszać około 25 roku życia, niektóre kobiety zaczynają widzieć zmarszczki i drobne linie.

ikona tiktokaZobacz cały post na Tiktok

Ostatnio gwiazda zasiadała do posiłków wliczone w cenę makaron i świeży homar i warzywa. Powiedzenie, że jestem zazdrosny, nawet nie zaczyna tego zakrywać.

ikona instagramaZobacz cały post na Instagramie

Więc mniam, Addison!

Z: Zdrowie kobiet w USA
Strzał w głowę Emily Shiffer
Emilia Shiffer

Emily Shiffer jest byłą producentką cyfrowych stron internetowych dla Men’s Health and Prevention, a obecnie jest niezależną pisarką specjalizującą się w zdrowiu, odchudzaniu i sprawności fizycznej. Obecnie mieszka w Pensylwanii i uwielbia antyki, kolendrę i historię Ameryki.