Bella Hadid omawia media społecznościowe i zdrowie psychiczne

Bella Hadid aż za dobrze zna presję mediów społecznościowych. Modelka zabrała się na Instagram we wtorek, aby podzielić się podnoszącą na duchu wiadomością dla osób stojących przed wyzwaniami w oparciu o to, co widzą w Internecie.

Bella przesłała kilka selfie ze łzami na twarzy, wraz z filmem, na którym Willow Smith omawia niepewność i niepokój. W poście otagowała Willow i napisała: „Kocham cię i twoje słowa. To sprawiło, że poczułem się trochę mniej samotny i dlatego chciałbym to opublikować”.

Było na nim napisane: „To uczucie myślenia, że ​​jesteś wystarczająco dobry lub niepewność swojej sztuki – jest naturalne – ale jednocześnie czuję, że jest nauczone. Wszyscy ludzie są inni, każdy człowiek ma do zaoferowania coś wyjątkowego i wyjątkowego. A ludzie zapominają, że wszyscy w zasadzie czują się tak samo: zagubieni, zdezorientowani, nie do końca pewni, dlaczego tu są. Ten niepokój, na przykład, wszyscy to czują... - i próbują to jakoś ukryć. Zbierzemy się w naszych wadach. W naszych niepewnościach, w naszej radości, w naszym szczęściu i akceptuj to wszystko jako piękne i naturalne

."

Następnie podzieliła się szczegółami na temat swoich osobistych zmagań, dodając: „To jest prawie moja codzienność, każdej nocy [.] Od kilku lat”. Podzieliła się podnoszącą na duchu wiadomością dla każdego, kto może czuć podobnie. „Media społecznościowe nie są prawdziwe. Dla każdego, kto ma problemy, pamiętaj o tym. Czasami wszystko, co musisz usłyszeć, to to, że nie jesteś sam. Więc ode mnie do ciebie, nie jesteś sam. Kocham cię, widzę cię i słyszę” – napisała.

Bella kontynuowała, oferując więcej miłych słów. „Samopomoc i choroba psychiczna/nierównowaga chemiczna nie są liniowe i są prawie jak płynąca kolejka górska z przeszkodami… ma swoje wzloty i upadki, i boki” – wyjaśniła. „Ale chcę, żebyś wiedział, że na końcu tunelu zawsze jest światło, a kolejka górska zawsze w pewnym momencie całkowicie się zatrzymuje. (Zawsze jest miejsce na ponowne uruchomienie, ale dla mnie zawsze miło było wiedzieć, że nawet jeśli jest to kilka dni, tygodni lub miesięcy, to w pewnym stopniu poprawia się, nawet na chwilę. )."

Następnie podzieliła się szczegółami na temat swoich osobistych zmagań, mówiąc: „Długo mi to zajęło, ale mam wystarczająco dużo załamań i wypaleń, aby wiedzieć: jeśli pracujesz wystarczająco ciężko dla siebie, spędzając czas w samotności, aby zrozumieć swoje traumy, wyzwalacze, radości i rutynę, zawsze będziesz w stanie zrozumieć lub dowiedzieć się więcej o własnym bólu i sposobach radzenia sobie to. To wszystko, o co możesz poprosić siebie”.

Swoje inspirujące przesłanie zakończyła przejrzystością, kończąc: „W każdym razie. Nie wiem dlaczego, ale coraz trudniej jest nie dzielić się tutaj moją prawdą. Dziękuję za spotkanie i dziękuję za wysłuchanie. Kocham cię."