9Nov

25 zachęcających cytatów dotyczących zdrowia psychicznego

instagram viewer

Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.

Dbanie o zdrowie psychiczne powinno być równie ważne jak poruszanie się. Oczywiście nie zawsze jest to takie proste. To znaczy, wciąż zmagamy się ze skutkami globalnej pandemii. Dlatego teraz, bardziej niż kiedykolwiek, ważne jest, aby priorytetowo traktować zdrowie psychiczne i zapewnić sobie dobrą przestrzeń do głowy. I chociaż powinieneś porozmawiać z lekarzem i oprzeć się na dostępnych Surowce aby omówić Twoje zdrowie psychiczne, przygotowaliśmy również listę cytatów, które przypominają Ci, jak silny jesteś. Sprawdź poniższą listę, aby uzyskać zasłużone pozytywne afirmacje. Przygotowaliśmy listę 25 cytatów dotyczących zdrowia psychicznego, aby przypomnieć Ci, jak silny jesteś. Sprawdź poniższą listę, aby uzyskać zasłużone pozytywne afirmacje.

Cytaty o zdrowiu psychicznym

  • „Jesteś silniejszy niż twoje niespokojne myśli”. — Adwoa Aboah
  • „To, co pochłania twój umysł, ma znaczenie”. — Anonimowy
  • „Możliwość bycia prawdziwym sobą jest jednym z najsilniejszych elementów dobrego zdrowia psychicznego” — Lauren Fogel Mersy
  • „Złe dni są tylko tymczasowe” – Katie Cruz
  • „Zamiast zawstydzać swoje emocje, postaraj się zrozumieć, co do ciebie mówią” — Lindsay C. Gibson
  • „Proszenie o pomoc nie osłabia cię” (Jack A.) Lub ja
  • „Pośpiech w bólu nie sprawi, że wyleczysz się szybciej. Wyznaczaj sobie tempo. „— Alex Elle
  • „Będziesz miał lepszy gust w stosunku do ludzi, kiedy zaczniesz kochać siebie” — Ruby Cowanfuken
  • „Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne” — Anonimowy
  • „Sprawdź też, co dzieje się w środku” — Jonathan Safran Foer
  • „Jest nadzieja, nawet jeśli twój mózg mówi ci, że jej nie ma” — John Green
  • „Zawsze wystarczałaś” — Paige Horne
  • „Twój postęp jest postępem, nawet jeśli jest wolniejszy niż czyjegoś innego” – Anonimowy
  • „Przybijaj ludziom piątki za samo wstanie z łóżka. Bycie osobą jest czasami trudne” — Kid President
  • „Jeśli zbliżysz się do góry ze strachem, będzie ona wyglądać na większą, niż się wydaje” — Tene Edwards
  • „Zasługujesz na miłość, którą starasz się dać wszystkim innym. Nie poddawaj się.” — Bianca Sparacino
  • „Do tej pory przeżyłeś wszystko, o czym myślałeś, że nie przeżyjesz” – Anonimowy
  • „Zakochaj się w dbaniu o siebie. Umysł, ciało i duch” — Jill Conyers
  • „Nie porównuj się z innymi. Nie ma porównania między słońcem a księżycem, świecą, gdy nadejdzie ich czas” — Cassey Ho
  • „Zdrowie psychiczne wymaga dużej uwagi. To ostatnie tabu, z którym trzeba się zmierzyć i się nim zająć.” – Adam Ant
  • „W każdej chwili mamy dwie możliwości: zrobić krok naprzód w kierunku wzrostu lub cofnąć się w bezpieczne miejsce” (Abraham Maslow).
  • „Głęboki oddech to język miłości naszego układu nerwowego” (Lauren Fogel Mersy).
  • „Spójrz, ile razy byłeś zmartwiony i zdenerwowany – a teraz jesteś tutaj dzisiaj. Zrobiłeś to. Wszystko będzie dobrze” – Oprah Winfrey
  • „Nie czekaj, aż dorośniesz, aby zobaczyć, jaka jesteś teraz piękna” — Bryony Gordon
  • „Nie musisz kontrolować swoich myśli. Musisz tylko przestać pozwalać im na kontrolę” (Dan Millman .).