8Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
Mój naprawdę bliski przyjaciel właśnie próbował się zabić, ponieważ jego tata go bije i jest bardzo surowy – jest naprawdę przygnębiony. Nie chcę, żeby się zranił. Co powinienem zrobić?
Zmartwiony chory, Albuquerque, NM
Drogi zmartwiony: Jeśli masz przyjaciela, który wyraża myśli lub zamiary samobójcze, zawsze traktuj to poważnie. Nie lekceważ tego jako sposobu na zwrócenie uwagi. Musisz pamiętać, że depresja może być potencjalnie śmiertelną chorobą – i że potencjalnie ratujesz życie. Jeśli znasz kogoś, kto ma myśli samobójcze, powinieneś mieć wokół siebie przyjaciół i skontaktować się z zaufanym dorosłym — osobą, z którą przyjaciel może porozmawiać o swoich uczuciach.
Zastanów się, czy nie zadzwonić na infolinię ds. zapobiegania samobójstwom (informacje poniżej!) lub na policję. Dowiedz się, czy w Twoim lokalnym szpitalu psychiatrycznym działa zespół oceniający środowisko, który może ocenić jego stan psychiczny.
Pamiętaj też, że w okresie dojrzewania depresja nie zawsze jest naznaczona smutkiem. Często powszechnymi wskaźnikami są spadek ocen, nuda, wagarowanie, zachowania seksualne, eksperymentowanie z narkotykami, przemoc, impulsywność, obsesyjne myśli, zaburzenia odżywiania. Jednak te objawy niekoniecznie składają się na tendencje samobójcze.
Jak możesz pomóc: Oto, co zrobić, jeśli ktoś, kogo znasz, ma kłopoty.
Poznaj znaki: Zwróć uwagę na poważne zmiany emocjonalne: Twoja przyjaciółka od dwóch tygodni lub dłużej zachowuje się przygnębiona, nie robi rzeczy, które zwykle kocha, ma wahania nastroju lub nagle trzyma się dla siebie.
Powiedz komuś: Nigdy nie trzymaj samobójstwa w tajemnicy. Jeśli przyjaciel przyzna, że myśli o zrobieniu sobie krzywdy, powiedz o tym rodzicowi lub nauczycielowi – nawet jeśli przysięgła ci dochować tajemnicy. Możesz uratować jej życie.
Uzyskaj poradę: Możesz porozmawiać z doradcą w National Suicide Prevention Lifeline 24/7 pod numerem 800-273-TALK (8255). Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź Strona internetowa Amerykańskiej Fundacji Zapobiegania Samobójstwom.
