Plan treningu Shay’a Mitchella

Jazda na rowerze na plac zabaw, aby uderzyć w dżunglę, brzmi jak coś, co robisz, gdy masz 10 lat, prawda? Cóż, zostaw to Dość mali kłamcy gwiazda Shay Mitchell, aby nadać fajny spin w starym letnim trybie gotowości. Bo kiedy 24-letnia aktorka nie ćwiczy ze swoim trenerem, Andrew Schuthem, („On daje mi nowe treningi i motywuje mnie w dni, kiedy czuję, że nie mogę tego zrobić”, mówi), Shay lubi ćwiczyć na zewnątrz-oraz nabierz trochę kreatywności, robiąc to.

Oto co powiedziała Siedemnaście ostatnio:

„Sam jestem dość żądny przygód. Uwielbiam jeździć na rowerze z Wenecji do Santa Montica i robić całą tę trasę na plaży/promenadzie. Poza tym w Santa Monica znajduje się plac zabaw na świeżym powietrzu i są tam te ogromne, długie liny – czuję jakby były jakieś 30 stóp, może trochę więcej – a wspinasz się na nie używając tylko rąk i nogi. Uwielbiam zabierać tam moich przyjaciół, ponieważ mówią: „Nie możesz tego zrobić. Nie ma mowy, Shay! a ja na to: „Obejrzyj to! Trzymaj moje rzeczy!" Potem wspinam się po linie w ciągu minuty i są zdmuchiwane!"

Łał! Mamy trochę obsesji na punkcie jej postawy kopnięcia tyłka, nie wspominając o tym, że jest więc dumny ze swojej siły. (Gdybyśmy byli nią, pokazalibyśmy też naszym przyjaciołom, co możemy zrobić!)

Powiedz nam więc: skoro wiosna jest tuż za rogiem, nie… ty masz jakieś fajne pomysły na trening na świeżym powietrzu?