2Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
Kiedy jesteś poza domem i potrzebujesz szybkiego posiłku, wiem, że pójście do najbliższego fast foodu może być kuszące wspólne, ale praktycznie w każdym mieście jest kilka punktów zdrowia, które są równie szybkie i jeszcze bardziej dogadzający. Kluczem jest wiedza o tym, gdzie są i co oferują, więc myślisz o nich, gdy jesteś w potrzebie!
Jednym z moich ulubionych szybkich posiłków jest Kawiarnia Wdzięczność, moje miejsce do odwiedzenia w LA, aby trafić na pożywny kęs. Uwielbiam ich danie „I Am Grateful”, bo wszystkiego po trochu dostaję: jarmuż, awokado, pyszny sos i zboże. Jest pyszny i wystarczająco prosty, aby zrobić go samemu w domu! Innym z moich ulubionych miejsc ze zdrową żywnością w LA jest Real Food Daily. kocham ich pikantne wrapy BLT bo zamiast tuczącego majonezu i bekonu używają tempeh, sałaty, pomidora i awokado w szpinaku. Nadal smakuje jak klasyczny wrap BLT, ale jest dużo zdrowszy.
Jeśli chodzi o przygotowywanie własnego zdrowego posiłku, udaję się do Whole Foods i ładuję świeże warzywa. Wrócę do domu i zrobię dużą sałatkę z sałatą rzymską, pomidorami, awokado, migdałami i odrobiną sera mozzarella. Uwielbiam też gotować grillowanego łososia, skropionego sokiem z cytryny i winegretem balsamicznym.
Na deser poddaję się tylko wtedy, gdy naprawdę pragnę czegoś słodkiego, a potem wychodzę na całość. Będę dobrze jeść przez resztę dnia, a potem częstuję się ciasteczkami i lodami — i to nie zdrowymi! Nie jestem wielką dziewczyną z deserów, ale kiedy mam ochotę na słodki smakołyk, idę na całość lub idę do domu!
Jakie są twoje ulubione zdrowe potrawy? Dajcie znać w komentarzach!
