Porady dotyczące obrazu ciała olimpijki Nastii Liukin

Hej Siedemnaście czytelnicy!

Dla tych z Was, którzy mnie nie znają, nazywam się Nastia Liukin i jestem gimnastyczką. Mogliście widzieć, jak zdobywam złoty medal All Around na Igrzyskach Olimpijskich w 2008 roku. To było niesamowite i nierealne przeżycie – wciąż muszę sobie przypominać, że rzeczywiście się wydarzyło.

Uprawiam gimnastykę od około 18 lat, co oznacza, że ​​spędziłem jak... 18 lat mojego życia w trykocie! Nie najfajniejsza rzecz do noszenia, ponieważ twoje ciało zmienia się w szkole podstawowej, gimnazjum i liceum. Byłem bardzo drobny i chudy, kiedy byłem młodszy. Kiedyś się dokuczałam w szkole i wszyscy zawsze traktowali mnie jak dziecko czy coś, bo wyglądałem dużo młodziej niż wszystkie inne dziewczyny w moim wieku. Czasami było ciężko, bo po prostu chciałem być „normalny” jak wszyscy. Ale kiedy dorosłam, zdałam sobie sprawę, że tak naprawdę nie ma czegoś takiego jak „normalny”… i że szaleństwem było być kimś innym niż innym.

Nic nie uświadamiało mi tego bardziej niż wtedy, gdy przez siedem godzin dziennie, sześć dni w tygodniu znalazłem się w kostiumie kąpielowym w ogólnokrajowej telewizji, gdy ponad 20 milionów ludzi oglądało igrzyska olimpijskie w 2008 roku. Tak, niewiele osób cieszyłoby się spędzaniem siedmiu godzin dziennie w trykocie, kiedy każda osoba jest gapić się na ciebie lub oceniać, jak wyglądasz tamtego dnia, ale stało się to dla mnie doświadczeniem zmieniającym życie w tak wielu sposoby. Myślę, że po raz pierwszy naprawdę zaakceptowałem swoje ciało i doceniłem je. W końcu poczułem się świetnie ze swoim wyglądem i to naprawdę zaczęło budować moją pewność siebie w tak wielu sprawach w życiu.

Kiedy nie jestem w kostiumie ani na macie, czuję się tak samo dobrze ze swoim ciałem, jak podczas gimnastyki. Lubię nosić zabawne ubrania, które dobrze wyglądają i wyrażają mój nastrój i to, kim jestem. W końcu poczucie komfortu we własnej skórze zainspirowało mnie do zaprojektowania linii ubrań „Supergirl by Nastia”. Nazwa mówi wszystko o tym, jak się teraz czuję, kiedy kocham swój wygląd. Bo kiedy czujesz się dobrze ze sobą, poczujesz się jak super dziewczyna. Jakbyś mógł zrobić wszystko! Więc naucz się doceniać swoje ciało, a poczujesz się o wiele lepiej ze sobą.

BUŹIAKI,
Nastia