Coco Rocha Wywiady z Katherine Schwarzenegger

Cześć wszystkim! Jestem tak podekscytowana, że ​​udało mi się porozmawiać z jedną z moich członków Panelu Pokoju, Katherine Schwarzenegger! W swojej ostatniej książce Rock, co masz, i przemawiając publicznie, pomaga dziewczynom na całym świecie znaleźć pokój ze swoim ciałem. Czułem się tak zaszczycony, że mogłem osobiście porozmawiać z Katherine na kilka tematów, które obie są nam drogie...

Coco: Katherine, przede wszystkim bardzo dziękuję za twoją książkę! Znalazłem go czekający na mnie, kiedy wróciłem do domu z Vancouver w zeszłym tygodniu. Podobało mi się jego przesłanie, ale muszę przyznać, że wiele osób prawdopodobnie będzie zaskoczonych, że wybrałeś ten temat do swojej pierwszej książki. Kogo miałeś na myśli, kiedy to pisałeś?

Katherine: Dzięki Coco, to naprawdę książka dla każdej dziewczyny, która kiedykolwiek czuła się niepewnie lub skrępowana swoim wyglądem. Chciałem dać jej do zrozumienia, że ​​nie jest sama, nie ma kobiety na świecie, która nie czuje się skrępowana z powodu czegoś! My jako kobiety wszyscy tego doświadczamy, ale nigdy o tym nie rozmawiamy. Dzięki tej książce naprawdę mam nadzieję, że przełamię tę barierę tajemnicy i zacznę mówić o naciskach io tym, co czujemy w związku z obrazem naszego ciała. Możliwość otwartego mówienia o swoim ciele jest bardzo wzmacniającą rzeczą.

Coco: Nie mogę się zgodzić! To niesamowite dla nas, jako dziewcząt, i jako wzorów do naśladowania dla innych dziewczyn, móc mówić o czymś, co jest dla nas tak pasjonujące. Pamiętam, kiedy po raz pierwszy publicznie wypowiadałem się na temat wielkości i wagi modelek, a nawet moich własnych problemów z wizerunkiem ciała, miałem takie poczucie dumy i, jak powiedziałeś, wzmocnienia!

Katherine: KOCHAM to! To dla mnie wielki zaszczyt podróżować po kraju i rozmawiać z różnymi ludźmi, zwłaszcza młodszymi dziewczynami, ponieważ myślę, że te informacje są dla nich bardzo ważne.

Coco: Ostatnio byłeś WSZYSTKO. Śledzę wasze podróże na Twitterze. Kiedy nie podróżujesz, mieszkasz w Los Angeles, mieście, które słynie z obsesji na punkcie wyglądu. Czy to miało wpływ na chęć dotarcia z tą wiadomością do dziewczyn?

Katherine: Zdecydowanie… trudno jest żyć w takim miejscu i nie porównywać się z innymi. To powiedziawszy, rzeczywistość jest taka, że ​​WSZYSTKIE dziewczyny, gdziekolwiek mieszkają, doświadczają presji mediów, aby były szczupłe lub „idealne”.

Coco: Wiele dziewczyn nie zdaje sobie sprawy, że do stworzenia „idealnej” kobiety potrzeba zespołu ludzi i całkiem potężnego oprogramowania komputerowego. Czasami nawet patrzę na swoje zdjęcia i myślę „wow! Chciałbym też tak wyglądać!". Prawie wszystkie moje koleżanki modelki mają coś, co uważają za „wadę”, ale samo to słowo jest tak subiektywne! Kilka lat temu luka między przednimi zębami była uważana za „wadę”, ale ostatnio widzę, że dziewczyny biegną do dentysty, żeby zrobić sobie lukę. Naprawdę mam nadzieję, że to myślenie „muszę dopasować się do obecnej formy” trochę się zmieni.

Katherine: Dokładnie, dziewczyny muszą wiedzieć, że wszyscy jesteśmy wyjątkowi i wszyscy powinniśmy celebrować nasze wyjątkowe piękno, ponieważ ma ono różne kształty i rozmiary.

Coco: W swojej książce mówisz o byciu w czwartej klasie i uświadomieniu sobie po raz pierwszy, że po raz pierwszy stajesz się innym „kształtem i rozmiarem” niż inne dziewczyny, jak się czułaś?

Katherine: Oh, czułam się okropnie. Poza tym nie radziłem sobie wtedy zbyt dobrze z matematyki, więc czułem, że mój świat się skończył. Czułam się brzydka, pulchna i głupia, dopóki nie porozmawiałam o tym z mamą, a ona kazała mi wykonać bardzo dobre ćwiczenie, które polecam każdej dziewczynie. Kazała mi wziąć kartkę papieru i spisać wszystko, co lubię i wszystko, czego nie lubię w swoim ciele i życiu. Pod koniec ćwiczenia zdałem sobie sprawę, że mam o wiele więcej rzeczy w mojej kolumnie „lubi”. Pokazało mi to, że chociaż w mojej rubryce o niechęciach jest kilka rzeczy, CAŁĄ uwagę poświęciłem tym kilku rzeczom! Dlaczego nie zauważyłem wszystkich wspaniałych rzeczy, które miałem w swoim życiu? To było dla mnie takie otwierające oczy doświadczenie i uświadomiło mi, jak bardzo jesteśmy dla siebie twardzi.

Coco: Pamiętam, jak pierwszy raz pomyślałam o swoim ciele, mojej wadze, miałam prawdopodobnie około 11 lat. Czy myślisz, że wiele dziewczyn myli stawanie się kobietą lub rozwijanie kobiecego ciała z tyciem?

Katherine: Tak, 100%! Kiedy byłem w liceum, zdałem sobie sprawę, że nagle mam piersi, tyłek i biodra! Wydawało mi się, że przyszło to w nocy i przeraziło mnie! Pamiętam, że próbowałam ćwiczyć jak szalona, ​​aby pozbyć się wszystkich moich kobiecych cech, ponieważ myślałam, że to one mnie tuczą. Oczywiście z 12-latka do 16-latka twoje ciało się zmienia i nie ma się czego wstydzić, ale byłem chłopcem!

Coco: Myślę, że wiele dziewczyn może się z tym identyfikować. Teraz twój tata, Gov. Arnold Schwarzenegger był wielokrotnie nazywany Mr. Olympia w młodości. Wielu przypuszczałoby, że skoro był tak skupiony na swojej sylwetce, że spodziewałby się, że jego dzieci będą takie same. Czy tak było w przypadku Ciebie i Twojego rodzeństwa?

Katherine: Wcale nie. Wszyscy myślą, że ponieważ mój tata był naprawdę dobrze znany ze swojego ciała, ja też bym odczuwał tę presję, ale prawda jest taka, że ​​nie patrzę na te zdjęcia, na których jest naprawdę umięśniony i powiedz "tak, tak naprawdę chcę wyglądać!" Myślę, że dla mnie jest oczywiście inaczej, ponieważ jestem dziewczyną, więc nigdy nie patrzyłem na ciało mojego taty i myślałem, że tak właśnie muszę wyglądać lubić.

Coco: Właściwie na mojej siłowni jest kilka pań, które, jak sądzę, chcą wyglądać jak twój tata! haha, ale poważnie wygląda na to, że tak wielu rodziców, zwłaszcza mam, zmusza swoje córki do negatywnego myślenia o własnym ciele. Czy to przez bezpośrednią krytykę, czy przez obsesję matki na punkcie własnej wagi. Czytałem wywiad, w którym opowiadałeś o tym, jak większość 8-latków albo jest na diecie, albo była?

Katherine: Tak, co za okropna statystyka! Matki mają ogromny wpływ na to, jak ich córki postrzegają siebie i jak traktują swoje ciało. Zbuduj je! Rodzice nigdy nie mogą tego zrobić wystarczająco dużo! Kochaj je i buduj je na zawsze! Twoje dzieci nigdy nie są za małe ani za stare, aby usłyszeć o nich miłe słowa.

Coco: Tatusiowie też mogą pomóc! Czytałem o czymś bardzo uroczym, które zrobił z tobą twój tata, kiedy ty i twoja siostra byliście mali, co uważałem za cudowny pomysł...

Katherine: Ha ha. Tak, mój tata miał kiedyś moją siostrę i ja śpiewaliśmy piosenkę, która miała te urocze ruchy rączek. Śpiewaliśmy "Jestem piękna, mądra, miła i uprzejma..." w kółko. Od najmłodszych lat moi rodzice zawsze mówili mi i mojej siostrze, jak ważne jest dla dziewczynki bycie czymś więcej niż tylko ładną buzią i myślę, że nosimy to przesłanie przez całe nasze życie.

Coco: Jesteś teraz na studiach, gdzie statystyki pokazują, że jedna na cztery dziewczyny ma zaburzenia odżywiania, skąd bierze się presja? Chłopcy czy inne dziewczyny?

Katherine: Pochodzi od obu, ale częściej od dziewczyn. Naprawdę musimy zmienić tę wredną erę dziewczyn i być dla siebie milsi! Stale tworzymy grupy, w których drażnimy inne dziewczyny z ich wad lub niepewności, i po co? Aby poczuć się lepiej? To nas nigdzie nie prowadzi. Naprawdę musimy zacząć zmieniać nasze nastawienie i budować się nawzajem, a nie niszczyć się nawzajem. Mamy moc sprawiania, że ​​czujemy się piękni, silni i wzmocnieni, albo możemy zrobić coś przeciwnego.

Coco: Dokładnie. A ta „Era Wrednych Dziewczyn”, jak ją nazywasz, zaowocowała społeczeństwem, w którym tylko 2% kobiet uważa się za piękne! Jakie to jest smutne!?

Katherine: Całkowicie się zgadzam! Kiedy przeczytałem te statystyki, byłem zszokowany i bardzo zdenerwowany! Myślę, że to, co robimy na tym panelu, z pewnością pomoże wielu dziewczynom i mam nadzieję, że możemy radykalnie zmienić te statystyki. Wiem, że każda dziewczyna ma swoją własną formę piękna, wystarczy ją odkryć i celebrować. Ten panel to krok we właściwym kierunku, aby pomóc dziewczynom czuć się komfortowo we własnej skórze, pewnie i szczęśliwie.

Coco: Jestem bardzo dumna, że ​​mogę uczestniczyć w panelu Body Peace z dziewczyną taką jak ty, Katherine! OK, na koniec, czytałem, że twoim ulubionym popisem są płatki zbożowe - MNIE TEŻ - co jest teraz w twojej szafce?

Katherine: Miodowe Kiście Owsiane!! Uwielbiam jednak wszystkie płatki zbożowe! To jest takie pyszne! Musimy urządzić imprezę zbożową haha!

Coco: Brzmi jak moja impreza! Przyniosę Cinnamon Toast Crunch! Dziękuję bardzo za rozmowę, Katherine, i dzięki za skontaktowanie się z nami, aby naprawdę pomóc nam, dziewczynom, z twoją pierwszą książką!

Katherine: Z przyjemnością! Uwielbiałem z tobą rozmawiać i podziwiam cię i wszystko, co robisz!

Jakie pytania? ty spytać Katherine? Dodaj komentarz, aby mogła zobaczyć!