Uzależnienie od Facebooka jak narkomania

Wszyscy znają okropne, niespokojne uczucie, gdy zapominasz o swojej komórce w domu i musisz iść cały dzień bez sprawdzania swojego Facebooka (walka FOBO jest prawdziwy) i niesamowity uczucie, gdy w końcu możesz się ponownie zalogować. Żartujesz z przyjaciółmi o byciu uzależniony na Facebooka, ale okazuje się, że możesz nie mieć tak dużej kontroli nad tym, jak często sprawdzasz Facebooka, jak myślisz.

Według nowe badanie przeprowadzone na California State University w Fullerton, uzależnienie od Facebooka może być naprawdę prawdziwe. W badaniu 20 studentów wypełniło kwestionariusz, który mierzył objawy podobne do uzależnienia związane z Facebookiem, takie jak lęk, wycofanie i konflikt dotyczący witryny. Następnie naukowcy zbadali mózgi uczniów, którzy przyglądali się serii obrazów, w tym logo Facebooka i neutralne obrazy, takie jak znaki drogowe, i powiedziano im, aby nacisnąć lub nie nacisnąć przycisk w odpowiedzi na obrazy.

Im wyższy uczeń uzyskał wynik w kwestionariuszu objawów uzależnienia, tym większe prawdopodobieństwo, że omyłkowo naciśnie przycisk w odpowiedzi na obrazy na Facebooku w porównaniu z obrazami neutralnymi. Oznacza to, że ludzie silniej reagują na rzeczy związane z mediami społecznościowymi (takie jak brzęczenie telefonu komórkowego, ponieważ ktoś właśnie oznaczył Cię na zdjęciu) niż na sygnalizację świetlną... co jest dość przerażające.

Co więcej, skany mózgu wykazały, że uczestnicy z wysokimi wynikami mieli większą aktywację swojego ciało migdałowate i prążkowie, obszary mózgu odpowiedzialne za przyjemność, podejmowanie decyzji i impulsy kontrola. Więc w zasadzie możesz być uzależniony od przyjemności, jaką daje Ci Facebook, i trudno będzie Ci pracować przez długi czas bez sprawdzania tego.

Ale nie jesteś całkowicie bezradny wobec losowania Facebooka. W przeciwieństwie do mózgów narkomanów użytkownicy nie wykazali spadku aktywności w obszarach mózgu związanych z hamowaniem. Według współautora badania Ofira Turela, psychologa z California State University, Fullerton, podczas gdy użytkownicy Facebooka mogą silniej reagować na pozytywne bodźce związany z Facebookiem, nie tracisz możliwości kontrolowania swojego zachowania – po prostu w większości przypadków nie masz wystarczająco silnej motywacji do kontrolowania to. Może się więc wydawać, że nie możesz wytrzymać pięciu minut bez sprawdzenia swojego Facebooka, ale gdyby twoi rodzice zagrozili, że cię uziemią, prawdopodobnie poradzisz sobie z pięcioma minutami bez Facebooka.

Czy uważasz, że ludzie mogą być uzależnieni od Facebooka? Czy myślisz, że jesteś? Dźwięk w komentarzach poniżej!

JESZCZE:

Niesamowite nowe badanie dowodzi, dlaczego pozostawienie telefonu w domu jest naprawdę najgorszą rzeczą w historii

Nowe badanie dowodzi, że uzależnienie od telefonu jest w rzeczywistości dobrą rzeczą

Szoker: nowe badanie pokazuje, że licealiści są gorsi od dziewcząt!

Źródło zdjęcia: Getty Images