2Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
istock
Ja naprawdę potrzebuję Twojej pomocy. Mam 13, 5'11 lat i ważę 202 funty. Walczę z depresją i po prostu chcę być szczęśliwy. Jestem tak zdenerwowany, że nawet nie wiem, jak sobie pomóc. Co powinienem zrobić?
Tiana
Droga Tiano,
Zrobiłeś już kluczowy pierwszy krok. Proszenie o pomoc jest jednym z najlepszych działań, jakie możesz podjąć na swojej drodze powrotnej do zaakceptowania i pokochania siebie takiego, jakim jesteś. Może się wydawać, że jesteś jedyną osobą w swojej grupie przyjaciół, która czuje się niepewnie, jeśli chodzi o wygląd, ale niezależnie od wielkości, każdy ma swoje własne niepewności do przezwyciężenia. Wygląda na to, że czujesz się niekomfortowo w swoim ciele, ale musisz zrobić sobie przerwę. Wiem, że bycie wyższym od innych dziewczyn może być trudne i nie znam nikogo, kto przeszedłby 13 lat i nie czuł się nieswojo z powodu jej wizerunku ciała. Trzymaj się, proszę! Kiedy czujesz się smutny lub zagubiony, znajdź przyjaciela lub dorosłego, któremu możesz zaufać, aby zbadał twoje uczucia. Pomyśl także o wzorach do naśladowania w twoim życiu, które uosabiają pewność siebie, którą masz nadzieję uzyskać, i określ, co w nich podziwiasz.
Błogosławieństwa,
Pęto
