Świetne piosenki do biegania

Jestem w trzecim tygodniu mojego treningu triathlonowego i siedzę jak mały silnik, który może. Dopóki mówię sobie: „Myślę, że mogę, myślę, że mogę” Zaskakuję siebie dłuższymi, cięższymi i szybszymi treningami, niż myślałem, że kiedykolwiek będę w stanie! Na przykład pewnego dnia wyszedłem pobiegać do Central Parku i powiedziałem sobie, że pójdę na cztery mile, góra. Ale kiedy dotarłem do znaku czterech mil, poczułem się tak dobrze, że zdecydowałem się na trochę więcej. Zanim się zorientowałem, ukończyłem sześciomilową pętlę i nadal czułem się świetnie! Ten przypływ wytrzymałości i energii miał wiele wspólnego z piękną wiosenną pogodą, jaką mieliśmy w tym tygodniu w Nowym Jorku – po prostu cudownie było przebywać na zewnątrz! Ale byłem też super napompowany przez świetny listy odtwarzania, którą ustawiłem na moim iPodzie. Mała pomoc Jaya-Z, 50 Centa, All-American Regects z pewnością idzie daleko!

Ryzykuję, że zawstydzę się moim niezwykle przypadkowy gust muzyczny, pomyślałem, że podzielę się z tobą moją playlistą. Pobierz te utwory i kto wie…może poczujesz się napompowany, aby biegać trochę dalej lub pracować trochę ciężej!

BIEGANIE SARAH

W klubie 50 Cent

Paskudna Janet Jackson

Czy mogę tak mieć, Pharrell

Pewny strzał, Beastie Boys

Znowu tu wracam, Whitesnake

Izzo (HOVA), Jay-Z

Dirty Little Secret, All-American Regects

Znowu to się zaczyna, Ok Go

Unosić się, skromna mysz

Zdobądź darmowe winorośli

Pan Brightside, Zabójcy

Ona jest piękna, Andrew W.K.

Helikopter, Bloc Party

We Are the Champions, Queen (Idealne na uroczyste ochłodzenie!)

Więc teraz musisz dać mi znać, co myślisz! A kiedy już przy tym jesteś, chciałbym usłyszeć, jakich piosenek lub rodzajów muzyki słuchasz, kiedy naprawdę potrzebujesz napompowania! Dodaj komentarz lub napisz do mnie na adres [email protected]

xo,

Sara

PS Pozdrowienia dla wszystkich, którzy pisali do mnie swoimi słodkimi słowami i radami! Dzięki waszemu wsparciu jestem bardziej podekscytowany wyścigiem tego lata!