Nabierz formy z baletem!

Między bułeczki baleriny oraz Czarny łabędź- inspirowane ubrania, wygląda na to, że balet przeżywa teraz wielki moment. Więc kiedy usłyszeliśmy Schrupać zaoferowaliśmy zajęcia fitness baletowe o nazwie „Tutu Fresh”, musieliśmy to sprawdzić!

Trening: Tutu Fresh to zajęcia baletowe z muzyką wykonaną przez artystów takich jak Beyonce
oraz Katy Perryi opiera się na zasadach baletu, jazzu i tańca współczesnego. Wykorzystuje podstawowe techniki taneczne i klasyczne pozycje baletowe, aby spróbować wydobyć w tobie wewnętrzną baletnicę.

Obietnica: Instruktor Tina Thompson obiecałem, że nasze mięśnie czworogłowe i ścięgna będą palić od wszystkich plié i zdjęć, i że moje ramiona i plecy będą zabijać przez utrzymywanie moich ramion „en haut” (uniesionych wysoko) przez całą klasę.

Prawdziwa oferta: Ociekaliśmy potem w ciągu dziesięciu minut od rozpoczęcia zajęć, bo Tina ciężko pracuje. To było nieustanne skakanie, kucanie i schylanie się - a wszystko to starając się wyglądać z wdziękiem! Nauczyliśmy się (pozornie) prostej kombinacji, czegoś w rodzaju super-mini rutyny, którą powtarzaliśmy z szybszą muzyką i szybszym tempem w miarę postępów w klasie. Między intensywnymi kombinacjami a ciągłym skakaniem byliśmy

więc zmęczony. Naprawdę mogliśmy poczuć pieczenie w naszych łydkach, czworogłach i dolnej części pleców – a nasze stopy wciąż skręcały się, ponieważ nie trzymały ich w pionie!

Znajdź klasę w pobliżu: Jak dotąd tylko niektóre siłownie Crunch w Nowym Jorku oferują Tutu Fresh, ale sprawdzaj dalej online aby zobaczyć, czy zaczną je oferować na Twojej siłowni. (Inne sale gimnastyczne Crunch oferują jednak inne zajęcia inspirowane baletem o nazwie „Barre Assets!”)

Och czynnik: 8/10

Czynnik zabawy: 8/10

Ogólna ocena: 9/10

Czy zechciałbyś spróbować treningu baletowego? Komentarz poniżej!