2Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
Trening: Tutu Fresh to zajęcia baletowe z muzyką wykonaną przez artystów takich jak Beyonce
oraz Katy Perryi opiera się na zasadach baletu, jazzu i tańca współczesnego. Wykorzystuje podstawowe techniki taneczne i klasyczne pozycje baletowe, aby spróbować wydobyć w tobie wewnętrzną baletnicę.
Obietnica: Instruktor Tina Thompson obiecałem, że nasze mięśnie czworogłowe i ścięgna będą palić od wszystkich plié i zdjęć, i że moje ramiona i plecy będą zabijać przez utrzymywanie moich ramion „en haut” (uniesionych wysoko) przez całą klasę.
Prawdziwa oferta: Ociekaliśmy potem w ciągu dziesięciu minut od rozpoczęcia zajęć, bo Tina ciężko pracuje. To było nieustanne skakanie, kucanie i schylanie się - a wszystko to starając się wyglądać z wdziękiem! Nauczyliśmy się (pozornie) prostej kombinacji, czegoś w rodzaju super-mini rutyny, którą powtarzaliśmy z szybszą muzyką i szybszym tempem w miarę postępów w klasie. Między intensywnymi kombinacjami a ciągłym skakaniem byliśmy
więc zmęczony. Naprawdę mogliśmy poczuć pieczenie w naszych łydkach, czworogłach i dolnej części pleców – a nasze stopy wciąż skręcały się, ponieważ nie trzymały ich w pionie!
Och czynnik: 8/10
Czynnik zabawy: 8/10
Ogólna ocena: 9/10
Czy zechciałbyś spróbować treningu baletowego? Komentarz poniżej!
