Sprytne sposoby na zaspokojenie kubków smakowych (przy zachowaniu zdrowia!)

Czy kupidyn skusił Cię do zjedzenia w tym miesiącu o jedną za dużo czekoladek? Nigdy strach! Równowaga jest częścią Twojego nowego, zdrowego stylu życia, pamiętasz? (Mówię z doświadczenia. Pisząc, wyrzucam zmięte opakowanie cukierków z ciemnej czekolady i pomarańczy. )

Każdy ma prawo do kilku dni wolnych; najtrudniejszą częścią jest powrót na właściwe tory! Nie chcesz, aby jeden odpust zamienił się w cykl objadania się czekoladą! (Saldo ludzie, saldo)Katie Fanok, gwiazda Tańcz swoje A** Off, wie, że zaspokojenie pragnień przy jednoczesnym zachowaniu zdrowia wymaga trochę wysiłku, więc wróciła z kilkoma przepisami, które są przyjazne dla kubków smakowych i talii! Sprawdź je i daj nam znać, co pomaga ty wracaj na właściwe tory po chwili (lub kilku dniach!) słabości! Zważ na swoich faworytów w komentarzach!

Dla miłośników czekolady:

1. Jello Mousse Whipped Temptations lub Jello Sugar Free Chocolate Pudding

2. Zdrowy wybór batoników krówkowych — 80 kcal, 5 g błonnika

3. 1 kawałek indywidualnie zapakowanej, 72% gorzkiej czekolady
Herbata czekoladowa

Dla miłośników chipsów

1. Pop żetony. Jest tak wiele smaków. Kup duże torby z Costco i wkładaj pojedyncze porcje do torebek z zamkiem błyskawicznym, gdy tylko je otworzysz!

2. Słomki warzywne. Z tymi też zrób torebki strunowe — są uzależniające!

3. Bare Fruit 100% Organic Pieczone Suszone Cynamonowe Chipsy Jabłkowe

-Kasia Krzoska, Siedemnaście Praktykant medyczny