2Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
Krok 1: Jedz! Zanim jeszcze wyjmiesz swój sprzęt do nauki, coś zjeść więc skupiasz się na byciu głodnym podczas nauki. Zawsze chwytam coś lekkiego, nawet jeśli jestem między posiłkami, żebym mogła wytrwać, dopóki nie skończę. Nigdy nie jedz podczas odrabiania lekcji — bardziej skupisz się na Cheetosach niż na chemii.
Krok 2: Chodzi o wyczucie czasu! Zaplanuj, kiedy będziesz mieć sesję naukową i trzymaj się jej! Nie planuj tego, gdy w pokoju sąsiada ma rozświetlacz stroboskopowy. Zaplanuj sesję na czas, gdy nikogo nie ma w pobliżu, a wiesz, że nie masz nic innego do roboty poza nauką.
Krok 3: Pozbądź się go! Przełącz telefon komórkowy w tryb samolotowy i umieść go pod poduszką lub w innym miejscu, aby był całkowicie poza zasięgiem twojego wzroku. Moja komórka jest moją największą rozrywką. Jeśli ustawię go w trybie samolotowym, wiem, że nie mogę odbierać żadnych połączeń ani SMS-ów i nie będę stale sprawdzać, czy ktoś próbował.
Krok 4: FB to. Zrób sobie przerwę na Facebooku. Każdy potrzebuje jednego. Jeśli faktycznie dasz sobie jedną, nie będziesz sprawdzać, gdy jesteś w trakcie odrabiania lekcji. Zrób to krótko, tylko około 5 minut. Więc wynoś się z tego. Nawet ustaw sobie minutnik, jeśli naprawdę musisz być na dobrej drodze.
Krok 5: Nie przesadzaj Zrób to. O ile absolutnie nie musisz, nie robić wszystkich rzeczy, które zostały Ci przydzielone na tydzień, za jednym posiedzeniem. To cię stresuje. Zaplanuj, kiedy i w jaki dzień zamierzasz robić. Rozłóż go równomiernie, aby się nie przytłoczyć.
Czy te wskazówki były dla Ciebie przydatne? Co jeszcze robisz, aby mieć pewność, że trzymasz się swojej pracy? Dźwięk w komentarzach!
