2Sep
Nie romantyzuj przeszłości.
Kiedy wciąż jesteś w szoku po rozstaniu, łatwo jest skupić się na wszystkich wspaniałych chwilach, które razem przeżyliście, i zignorować złe. Ale pamiętaj, nie rozstałeś się przypadkowo. Niezależnie od tego, kto oficjalnie nazwał to rzuceniem jako pierwszy, był powód, dla którego nie wypracowałeś. Staraj się nie mieć obsesji na punkcie tego, co się stało lub kto co zrobił; zamiast tego skup się na tym, co dalej ty.
Naprawdę, naprawdę staraj się nie odbijać.
Po umawianiu się przez jakiś czas z tą samą osobą, przyzwyczajasz się do tego, że masz z kim spędzać czas przez cały czas i kuszące jest wypełnienie tej pustki, od razu wchodząc w inny związek. Problem polega na tym, że twój osąd po podziale jest nieco osłabiony. Przyzwyczajenie się do ponownego bycia singlem jest trudne, ale zbyt szybkie przejście może doprowadzić cię do złego związku i doprowadzić do kolejnego zerwania (lub, co gorsza, końca przyjaźni!). Daj sobie więcej czasu, niż myślisz, że potrzebujesz.
Pozwól sobie poczuć to, co czujesz, i wezwij swój oddział, gdy będziesz potrzebować pomocy.
Złamane serce to najgorsze uczucie zawsze, więc to całkowicie normalne, aby na zawsze zrzec się miłości i związków. W tym miejscu przyjmujesz motto „udawaj, aż ci się uda”, ogłaszając swoim przyjaciołom, że całkowicie nie potrzebujesz związku, miłości ani żadnego z tych gówna. Czego potrzebujesz: trochę poważnego QT ze swoimi najlepszymi przyjaciółmi. Kiedy przechodzisz przez rozstanie, masz przyjaciół wokół, aby dotrzymać Ci towarzystwa i przypomnieć Ci, jaki jesteś niesamowity, to najszybszy sposób, aby poczuć się jak Ty ponownie.
Wiedz, że nie zawsze będzie łatwo.
Myślisz, że jesteś całkowicie nad swoim byłym i idziesz dalej… dopóki nie złapiesz się na przewijaniu swoich starych zdjęć Insta i szlochaniu nad tymi, w których wyglądaliście uroczo. Ale nadzieja nie jest stracona! Użyj rozstania jako wymówki, aby skupić się na sobie i urzeczywistniać wszystkie swoje niesamowite cele. Nie bij się, jeśli doświadczasz sporadycznych załamań po spotkaniu ze swoim byłym - czasami wystarczy dobry płacz, który pomoże ci przejść z tego etapu pośredniego.
Miej najlepszą relację ze *sobie*.
Przyjdzie czas, kiedy będziesz coraz mniej myślał o tej drugiej osobie, a pewnego dnia zauważysz, że w ogóle o niej nie myślałeś. Przypomnij sobie, że nie potrzebujesz związku, aby być szczęśliwym. Czas zobaczyć, jak silne, niesamowite i satysfakcjonujące może być Twoje życie — wszystko na własną rękę!
