Jak rozmawiać z rodzicami o trądziku?

Poczuj się jak mama czy tata dostwać to? Psychoterapeuta kliniczny Matt Traube dzieli się tym, co powiedzieć, aby zobaczyli Twoją stronę.

Jeśli powiedzą „Nie musisz iść do dermatologa”.

Powinieneś powiedzieć: „Jeśli ktoś miał ból pleców, poszedłby do lekarza. Tak samo cierpię z powodu mojej skóry i potrzebuję pomocy”.

Dlaczego to działa: Czasami ludzie potrzebują sprawdzenia perspektywy, czy problem ze skórą może być tak samo wyniszczający, jak każdy inny problem medyczny. Wskazywanie tego może podkreślić jego znaczenie

Jeśli mówią: „To tylko trądzik – wyrośniesz z tego”.

Powinieneś powiedzieć: „Codziennie martwię się o swoją skórę i naprawdę boli mnie, gdy nie traktujesz moich uczuć poważnie”.

Dlaczego to działa: Ludzie mają tendencję do lekceważenia rzeczy, które uważają za małe, więc twoi rodzice mogą nie widzieć, że bagatelizują twoje uczucia. Otwartość i szczerość na temat tego, jak trądzik wpływa na Twoje życie, może pomóc im zrozumieć, jak się czujesz.

Jeśli powiedzą „Leczenie to strata pieniędzy”.

Powinieneś powiedzieć: „To dla mnie naprawdę ważne i jestem gotów się wtrącić, jeśli oznacza to oczyszczenie mojej skóry”.

Dlaczego to działa: Trudno dostrzec wartość rzeczy, które nie mają na ciebie bezpośredniego wpływu, więc zaoferowanie pomocy rodzicom (wykonywanie prac domowych lub znalezienie pracy) pokazuje, że jest to dla ciebie bardzo warte.

Podążać @Siedemnaście na Instagramie!

Wersja tej historii została pierwotnie opublikowana w numerze Seventeen z grudnia/stycznia 2017 roku. Odbierz problem w sklepach wszędzie teraz lub zasubskrybuj, aby uzyskać natychmiastowy dostęp.

Przeczytaj więcej o tym, jak przejąć kontrolę nad trądzikiem

Moja skóra ukradła moje szczęście

Jak trądzik dał mi pewność?

Przerażający efekt uboczny trądziku, o którym nikt nie mówi

Och, Zit! Przewodnik Siedemnastka dotyczący przetrwania trądziku

3 rodzaje blizn potrądzikowych — i jak się ich pozbyć