2Sep
Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.
Siedemnaście niedawno spotkałem się z profesjonalną tancerką towarzyską i piosenkarką muzyki country, Julianne Hough. Dwukrotny Taniec z gwiazdami zwycięzca jest bardzo zajęta tego lata koncertowaniem z Georgem
Cieśnina, ale wciąż znajduje czas na kilka treningów pompujących serce
codziennie. „Mamy obowiązkowe zabawne ćwiczenia 30 minut dziennie. zrobiłem
mój kierownik wycieczki podniósł mnie i powiedział: „Musisz to zrobić dla at
co najmniej 30 minut”. Julianne często biega po schodach i
po drugiej stronie boiska w miejscach amfiteatru, w których występuje, ale ona…
miesza się również z zabawnymi zajęciami, takimi jak wiffleball, ultimate
Frisbee i parkowe tory przeszkód. Jej „małe koło brzucha”, małe (i
niedrogie!) narzędzie do ćwiczeń utrzymuje jej brzuch, ramiona, ramiona i plecy
mocne i stonowane.
Najlepszy ze wszystkich, Julianne ją trzyma
sesje treningowe interaktywne, zabierając ze sobą specjalnego przyjaciela.
„Na szczęście mam psa Lexi, bo na pewno bym tego nie zrobiła
dużo gdyby nie ona. Wiem, że musi ćwiczyć. Jego
jak mamy, które jedzą lepiej, bo ich dzieci powinny – pobiegam więcej
ponieważ Lexi musi."
A co z wami wszystkimi? Czy masz
przyjaciel, który pomaga ci wkraść się w jakieś ćwiczenia, kiedy nie masz dużo
czasu? Powiedz nam poniżej!
