1Sep

10 studentów na studiach Freshman 15 i radzenie sobie z przybieraniem na wadze w college'u

instagram viewer

Seventeen wybiera produkty, które naszym zdaniem pokochasz najbardziej. Możemy zarabiać prowizję za linki na tej stronie.

„Uczelnia będzie trudna i łatwa, samotna i przerażająca, ale będzie trudniejsza tylko wtedy, gdy nie pokochasz siebie w pełni”.

College polega na zmianach. Zmieniasz grupę przyjaciół, harmonogram, miejsce w życiu, a nawet twoje ciało może się zmienić. Dlatego zapytałem studentów, jak czuli się o swoim ciele po pierwszym roku w akademiku:

„Moje ciało zmieniło się drastycznie, ale myślę, że ważne jest, aby pamiętać, że zmiany w twoim ciele są w porządku i są całkowicie częścią pierwszego roku”. — Sam, 18 lat

„Wszyscy nieustannie mówią o „piętnastce pierwszoklasistów”, więc czułem dodatkową presję, aby nie przybrać na wadze. Jest to jednak nieuniknione. Twoje ciało się zmieni. Żałuję tylko, że nie byłam dla siebie tak surowa”. —West, 20

„Zacząłem nienawidzić siebie za zmianę. Tak trudno było sobie przypomnieć, że w college'u chodziło o zmiany emocjonalne, a nie fizyczne” (Maxine, 18 lat)

click fraud protection

„Dopiero po ukończeniu studiów zacząłem żałować całej emocjonalnej energii, jaką włożyłem w nienawidzenie siebie i swojego ciała. W college'u nie o to chodzi. Nie popełniaj tego samego błędu co ja i marnuj zbyt dużo czasu na myślenie o tym”. —Andy, 21 lat

„Chciałbym, żeby ktoś napisał jakiś artykuł w stylu„ hej, twoje ciało się zmieni i to jest w porządku ” ponieważ po prostu potrzebowałem kogoś, kto powiedziałby mi, że wszystko będzie w porządku i że moje ciało się zmieni. —Luca, 22 lata

„Znowu przechodziłem przez okres dojrzewania, ale tym razem czułem się bardziej samotny”. —Edgar, 22 lata

„Myślę, że trudno było spojrzeć na SnapChat i zobaczyć, jak wszyscy moi przyjaciele bawią się najlepiej w swoim życiu, kiedy Czułam, że nie robię nic ciekawego, a zamiast tego po prostu przejadam się, żeby się pocieszyć”. — Tessa, 22

„Myślę, że w college'u chodzi o coś więcej niż o to, jak zmienia się twoje ciało. Oczywiście moje ciało się zmieniło, ale kogo to kurwa obchodzi. Byłem już dorosły! Im więcej zmian, tym lepiej! Kto chce zawsze wyglądać jak licealista?” — Hannah, 23 lata

„Nienawidziłem siebie po pierwszym roku. Wszyscy mają obsesję na punkcie tej całej „piętnastki pierwszego roku”. Nie wiem Twoje ciało i umysł będą inne po pierwszym roku studiów. Ale to w porządku” — Tucker, 21 lat

„Uczelnia będzie trudna i łatwa, samotna i przerażająca, ale będzie trudniejsza tylko wtedy, gdy nie pokochasz siebie w pełni”. —Ella, 22 lata

Lekcja: College to o wiele więcej niż wygląd twojego ciała. Możesz zmienić się fizycznie, ale to całkowicie część nauki niezależności! Spróbuj przyjąć emocjonalne i fizyczne przemiany, które zachodzą, gdy wyprowadzasz się z domu. To dowód na to, że dorastasz.

*Wszystkie nazwiska zostały zmienione.

Willa Bennett jest członkiem Seventeen.com. Śledź ją dalej Instagram!

insta viewer