Jak dbać o skórę

Codziennie przechodzisz przez wypróbowaną i prawdziwą rutynę pielęgnacji skóry, aby Twoja twarz była promienna i piękna. Ale co by było, gdybyś robił rzeczy całkowicie źle i (yipes!) właściwie spowodowanie niektóre problemy ze skórą, takie jak suchość, wypryski i zaczerwienienie? Postępuj zgodnie z tymi prostymi sztuczkami, aby mieć nadchodzące dni z piękną skórą.

1. Wielokrotne oczyszczanie w złej kolejności.

Jeśli masz tendencję do noszenia dużej ilości makijażu, zwłaszcza trwałego podkładu lub bazy pod podkład, jednoetapowe oczyszczenie może nie wystarczyć, aby Twoja skóra była całkowicie oczyszczona. Kluczem do sukcesu jest usunięcie wszystko ślady makijażu bez zdzierania skóry. Ściągawka z czystą skórą: w rzeczywistości musisz podwoić oczyszczanie i robić to we właściwej kolejności. „Jeśli nosisz pełny makijaż, w tym makijaż oczu, zacznij od zmywacza do oczu, a następnie użyj chusteczki oczyszczającej, takiej jak

Proste chusteczki oczyszczające do twarzy, aby delikatnie usunąć większość makijażu”, sugeruje Debra Luftman, MD, dermatolog z Calabasas w Kalifornii i członek rady doradczej Simple Skin Care. Następnie wykończ delikatnym środkiem czyszczącym, takim jak woda micelarna lub mleczna formuła, np. Beauty Rx Równoważący płyn oczyszczający usunąć wszelkie pozostałości mazi i pozostałości.

2. Nieprawidłowe stosowanie płynu do mycia twarzy.

Jak i gdzie się myjesz. „Chcesz wprowadzić środek czyszczący w skórę, przesuwając się od wewnętrznej strony twarzy i na zewnątrz, wykonując drobne, okrężne ruchy palcami wskazującymi i środkowymi”, mówi Francesca Fusco, MD, dermatolog w Nowym Jorku. Nie tylko tam, gdzie koncentruje się większość Twojego makijażu (jak podkład i róż czy bronzer), ale jednocześnie „pchasz w kierunku drenażu limfatycznego, aby zmniejszyć również obrzęki” – mówi dr. Fusko.

3. Nie używaj oleju oczyszczającego.

Olejki to nowi ulubieńcy w świecie pielęgnacji skóry — rewolucjoniści, jeśli chodzi o oczyszczanie i nawilżanie. I chociaż możesz sądzić, że cały ten olejek doprowadzi do wyprysków, wyluzuj: naturalne olejki nie osadzają się na powierzchni skóry i faktycznie pomagają zachować czystą i promienną skórę. „Olejki myjące nawilżają skórę, ale nie pozostawiają osadów na powierzchni skóry, tak jak robią to niektóre kremy do twarzy” – wyjaśnia dr Luftman. Zamiast zwykłego środka czyszczącego wypróbuj delikatną formułę, taką jak Prosty nawilżający olejek oczyszczający, wykonane z czystego oleju z pestek winogron. Wystarczy wetrzeć trzy lub cztery krople w dłonie i wmasować płyn w skórę przez około 10 sekund. Spłucz zimną wodą i osusz twarz ręcznikiem.

4. Nadużywanie peelingów.

Nawet jeśli nie widzisz zaczerwienienia po złuszczaniu, możesz uszkodzić skórę pod jej powierzchnią. „Z biegiem czasu zbyt mocne tarcie i szorowanie może prowadzić do zmarszczek, szczególnie w delikatnej skórze otaczającej oczy. Zaostrza również leżący u podstaw trądzik ”, wyjaśnia Julie Karen, MD, dermatolog w Nowym Jorku. „Może zwiększyć zrzucanie komórek skóry, które następnie gromadzą się w porach, prowadząc do zaskórników i wywołując jeszcze więcej wyprysków”. A ci z trądzikiem są najbardziej nadgorliwi, jeśli chodzi o szorowanie, mówi Dr Fusco. Używaj delikatnego środka złuszczającego na bazie chemicznej (zawierającego kwasy takie jak mlekowy lub glikolowy) dwa razy w tygodniu (spróbuj Sonage Glow and Go) i pomiń ostre granulki lub mikrochleby. Unikaj skóry w pobliżu oczu, a także skóry wokół nosa – twoja skóra jest tam nieoczekiwanie wrażliwa, a podrażnienie sprawi, że będziesz wyglądać jak Rudolph.

5. Nie oczyszcza wzdłuż linii włosów lub szyi.

Pomyśl o tym: zawsze nakładasz podkład i przesuwasz bronzer po czole, wysoko na policzkach i w dół szyi, aby uzyskać jednolity, naturalnie wyglądający efekt. Więc jeśli nie oczyścisz również tych obszarów, cały ten makijaż pozostanie na twojej skórze przez noc. Co, jak już wiesz, może prowadzić do trądziku. Możesz nie chcieć zrujnować sobie suszenia lub zmoczyć piżamek, więc pomiń tutaj klasyczne zmywacze do spłukiwania i zdecyduj się na chusteczki oczyszczające, takie jak Proste micelarne chusteczki oczyszczające zamiast. Po zakończeniu wycierania twarzy użyj świeżego do szyi i linii włosów.

6. Niewystarczająco często zmieniasz poszewkę na poduszkę.

„Spanie na brudnej poszewce na poduszkę może wywołać trądzik lub trądzik różowaty, szczególnie u osób podatnych na te schorzenia” – mówi dr Karen. Po dwóch nocach odwróć poszewkę na poduszkę, aby skóra leżała na czystej stronie; wrzuć go do prania dwie noce później że.

7. Pomijam płyn do demakijażu oczu.

Wiesz, że to zrobiłeś: skąpiłeś rytuału oczyszczającego tylko po to, by obudzić się rano z ogromnymi pierścieniami tuszu do rzęs i eyelinera pod oczami. Makijaż wnika w skórę i wnika w pory (zwłaszcza jeśli śpisz na boku z twarzą) wtulona w poduszkę), która może nie tylko podrażniać skórę, ale także prowadzić do zatkania porów, odczuwalnej suchości i zmarszczki. Poszukaj formuł, które mogą szybko usunąć nawet długotrwały makijaż oczu, takich jak Prosty środek do demakijażu oczu z podwójnym efektem, formuła na bazie oleju i wody, która jest bardzo delikatna i zawiera wiele składników nawilżających, dzięki czemu budzisz się ze świeżą twarzą.

8. Zbyt częste mycie twarzy.

„Widzę to u młodych kobiet, które mają trądzik, ponieważ nie mogą na to poradzić” – mówi dr Fusco. „Ciągle myją twarz kilka razy rano i wieczorem, myśląc, że to pomoże ich skórze”. Ale to, co najprawdopodobniej pozostanie, to czerwona, poplamiona, sucha skóra, a co gorsza, więcej trądziku. Jeśli nie możesz oprzeć się chęci oczyszczenia, dr Fusco sugeruje pominięcie pieniącego się mycia twarzy, które zawiera wysuszające siarczany które tworzą kremową pianę, a zamiast tego decydują się na wodę micelarną bez mydlin lub jednorazową chusteczkę, taką jak Proste chusteczki oczyszczające do twarzy. Teraz odsuń się od łazienki.

9. Zapominając o umyciu brwi.

Aby stworzyć perfekcyjnie zarysowane brwi, najprawdopodobniej sięgasz po kredkę do brwi lub zestaw do brwi z woskiem. Problem? Regularne mycie twarzy może nie dostać się między włosy, aby zmyć rzeczy. Dr Fusco sugeruje, aby zawsze używać środka do demakijażu oczu, który jest przeznaczony do szybkiego i łatwego usuwania trwałego makijażu z brwi. „Niech makijaż odkłada się na twoich brwiach, a z czasem zobaczysz łupież na brwiach” – ostrzega.

10. Podkręcam temperaturę.

„Zbyt gorąca woda wysusza skórę, czyniąc ją coraz bardziej podatną na podrażnienia, zarówno z produktów, które nakładasz po umyciu, jak i z samej gorącej wody” – mówi dr Karen. Zamiast tego użyj ledwie ciepłej wody i wypłucz zimną wodę po zmyciu wszystkich pozostałości po demakijażu. Pomaga zacieśnić wygląd porów i bądźmy prawdziwi, czuje się tak dobrze.

Odzież: Cami BCBGeneration w paski z przodu, 48 USD, dostępna na bcbg.com; Spodenki Levi's 501, 58 USD, dostępne na levis.com; Urban Outfitters Seoul Little pozłacany 24-karatowym złotem kolczyk, 48 USD, dostępny na urbanoutfitters.com za podobny styl; W. Mankiet z zapiekanym hydrantem Britt, 315 USD, dostępny na wbritt.com; Bransoletka Vita Fede Ultra Mini Octagon, 300 USD, dostępna na vitafede.com. Model: Jonelle Alert @ Red Model Management. Stylista: Brandy Joy Smith. Asystent stylisty: Elżbieta Fonseca. Stylista rekwizytów: Elżbieta MacLennan. Asystent stylisty rekwizytów: Anna Niedermeyer.