2Sep
Det kan være plagsomt å finne hår på puten hver morgen, men det er sannsynligvis ikke en grunn til panikk. Det er normalt å miste omtrent 50 til 100 hårstrå om dagen, pluss at hverdagslige ting som stress og kosthold kan påvirke hvor raskt håret faller og faller ut. Men hvis du tror du opplever en mer alvorlig hårtapstilstand, er det sannsynligvis best å konsultere en lege, som sannsynligvis vil kunne gi deg reseptbelagte behandlinger hvis de finner ut at det faktisk er en utgave. Hårtap, en tilstand som er mer alvorlig enn felling, kan slå i alle aldre, men ifølge Cleveland Clinic, det er mer vanlig hos kvinner over 40, så det er sannsynlig at du ikke har noe å bekymre deg for. Hvis håret ditt eller korte hår virkelig plager deg, lengter du sannsynligvis etter noen ekstra centimeter på låsene dine, noe som er helt oppnåelig ved å bytte opp noen få ting i hårpleien din rutine. Det første du kan gjøre er å endre sjampoen du bruker til noe som er litt mer målrettet mot hårvekst og styrke. Det er best å velge sjampo som fjerner all produktoppbygging som har samlet seg i hodebunnen siden din siste vask. Sjampoen din bør også være full av næringsstoffer som forhindrer brudd og stimulerer hårsekkene dine. Hvis du ikke er sikker på hvilken sjampo som er best for deg, her er en liste over de beste sjampoene for hårvekst.
