2Sep

5 Body Confidence Secrets jeg lærte av Zendaya

instagram viewer

Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.

Zendaya utstråler tillit - på TV, på den røde løperen, og spesielt personlig. Så da vi tok igjen superstjernen på en feiring for Adigirl, Adidas 'nye kolleksjon for tenåringsidrettsutøvere, fylte hun oss inn på hennes tillitshemmeligheter.

Vær tålmodig!

Tillit, spesielt kroppssikkerhet, skjer ikke over natten. Så hvis du ikke virkelig føler deg selv i dag, hold tett. "Du må ta deg tid til å bli forelsket i deg selv," sa Zendaya. "Det er ikke å være kinkig eller arrogant - det er virkelig å finne kjærlighet til deg selv. Det skjer ikke over natt! Du må ta deg god tid, og du vil innse at hver kropp er vakker. " 

Ta imot det som gjør deg unik.

Det er vanskelig å ikke sammenligne kroppen din med vennene dine og ønske din var annerledes, men i dem øyeblikk, sier Zendaya å huske at vi alle kommer i forskjellige former og størrelser - og det er bra ting. "Slanke kropper, tykkere kropper, muskuløse kropper - de er alle så forskjellige og unike og spesielle. Hvis vi alle var den samme personen, vet du hvor kjedelig verden ville vært? Vi har alle forskjellige typer kropper, og de er alle i gang. "

Omgiv deg med støttende mennesker.

"Du kan ikke ha en bestevenn som sier: 'Jente, du må gå ned noen kilo.' Du må ha en beste venn som kommer til å bli din tur eller dø og elske deg akkurat slik du kommer. De må elske deg og godta deg for den du er, sa hun.

Bruk det som får deg til å føle deg varm.

Mote inspirerer Zendaya, og hun lar ikke det folk tror eller sier stoppe henne fra å ha det gøy med utseendet hennes. "Jeg fikk tillit ved å eksperimentere med mote," sa hun. "Jo mer du finner ut hva du gjør og ikke liker, er også når du finner ut mer om deg selv. Selvfølgelig får du meninger fra folk. Det er da du bestemmer hva som virkelig betyr noe. Jeg bryr meg mindre om hva andre mennesker synes. Jeg bryr meg om at Zendaya tror. "

Aldri endre for en forelskelse.

Når det gjelder relasjoner, har Zendaya det perfekte mantraet: "Når du finner en boo, elsker de deg bedre for deg." Amen.