2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Blir hormoner og hud gal? Uff, vi føler deg. Slik sier du fred til kvisene dine.
En uke før:
Huden din er hovedsakelig PMS-ing takket være at østrogennivåene dypper og progesteron (et hormon som forsterker oljeproduksjonen) tar over, sier Whitney Bowe, MD, derm fra NYC. Hva du skal gjøre: Avpuss og avfett porene med en salisylsyre tonerpute. Hvis du føler at en kvise brygger under overflaten, slamrer du på en leiremaske - den suger ut skitt fra innsiden av huden og forhindrer at den bryter ut.
Uken med:
Sittene kryper opp på haken og kjeven? De er resultatet av forrige ukes porestoppende progesteronbølge. Hva du skal gjøre: Doble opp rensespillet: Fjern sminke med en tørk og skum deretter opp med en benzoylperoksid ansiktsvask (som dreper bakterier og reduserer betennelse), sier hudlege i NYC Doris Day, MD. Bruk deretter en oljefri fuktighetskrem for å forhindre overdryking.
Uken etter:
Etter en humpete tur (bokstavelig talt!), Har østrogen- og progesteronhormonnivået gått tilbake til det normale - og det vil huden din også gjøre. Hva du skal gjøre: For en sta cystisk sit (disse kan vare opptil 10 dager!), Dup kortison på stedet (bare en eller to ganger totalt - for mye kan slå tilbake), sier Dr. Bowe. Og PS, nå er det ikke på tide å slappe av. Å holde seg til en hudpleierutine, selv når du er akne-fri, vil bidra til å forhindre kviser neste måned.
Vil du ha flere tips om hvordan du forhindrer månedlige breakouts? Last ned mars -utgaven (den er helt GRATIS her i appen!) For å få råd om hvordan du håndterer de irriterende månedlige breakouts. TAP HER NÅ!
