2Sep
instagram viewer
min ball (se bildet mitt til venstre!) for noen dager siden, og jeg hadde det veldig gøy!
Hver eneste person der så ah-labyrint ut. Det var så mange flotte kjoler,
glitrende sko og vakre frisyrer. Det var mye søtt tilbehør,
også. Uken før ball, spiste og trente jeg ekstra godt. Jeg hadde en salat
nesten hver dag, og jeg hadde mye frukt til desserter. Jeg trente også
nesten hver dag; enten det bare var kondisjonstrening eller bare styrketrening, eller
noen ganger begge deler, har jeg alltid lagt ned all min innsats. Jeg ønsket å kunne se
mitt beste for ball, fordi jeg har jobbet så hardt de siste månedene
Jeg ville ikke gjøre noen dårlige matvalg dagene før bal som kanskje ville
forårsake stor oppblåsthet og få meg til å se grov ut (bleh!).
ganger i uken. Jeg har bestemt meg for at salater tross alt ikke er så ille, og det er de
faktisk ganske velsmakende. Mine favorittgrønnsaker er gulrøtter og rød paprika. Jeg
elsker også å tilsette oliven i salatene mine fordi de gir en spesiell ekstra smak,
og jeg bare elsker oliven på alt. Jeg håper alle andre som hadde en bal eller
har en som kommer, har det bra. Husk å prøve å unngå salt mat noen få
dager før noen spesiell anledning, fordi de kan forårsake mye oppblåsthet.
Ha en fin uke gutta!
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
min ball (se bildet mitt til venstre!) for noen dager siden, og jeg hadde det veldig gøy!
Hver eneste person der så ah-labyrint ut. Det var så mange flotte kjoler,
glitrende sko og vakre frisyrer. Det var mye søtt tilbehør,
også. Uken før ball, spiste og trente jeg ekstra godt. Jeg hadde en salat
nesten hver dag, og jeg hadde mye frukt til desserter. Jeg trente også
nesten hver dag; enten det bare var kondisjonstrening eller bare styrketrening, eller
noen ganger begge deler, har jeg alltid lagt ned all min innsats. Jeg ønsket å kunne se
mitt beste for ball, fordi jeg har jobbet så hardt de siste månedene
Jeg ville ikke gjøre noen dårlige matvalg dagene før bal som kanskje ville
forårsake stor oppblåsthet og få meg til å se grov ut (bleh!).
Nå er balen over
kommer til å komme tilbake til det normale antallet treningsøkter, som er omtrent tre
ganger i uken. Jeg har bestemt meg for at salater tross alt ikke er så ille, og det er de
faktisk ganske velsmakende. Mine favorittgrønnsaker er gulrøtter og rød paprika. Jeg
elsker også å tilsette oliven i salatene mine fordi de gir en spesiell ekstra smak,
og jeg bare elsker oliven på alt. Jeg håper alle andre som hadde en bal eller
har en som kommer, har det bra. Husk å prøve å unngå salt mat noen få
dager før noen spesiell anledning, fordi de kan forårsake mye oppblåsthet.
Ha en fin uke gutta!
Hvilke øvelser har du gjort for å forberede deg på en dans eller
spesiell hendelse? Har du noen kostholdstips å dele? Lyd av nedenfor!
