2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
"Nybegynner
år på videregående gikk jeg ned i gangen da en gutt ropte,
'Hvem lot den lubne jenta forlate huset i det antrekket?' Alle
LO. Da jeg så ned på klærne mine - og kroppen min - følte jeg meg totalt
skamfull og flau. Var det hva andre mennesker egentlig trodde da
de så meg?
i det øyeblikket bestemte jeg meg for å endre. Jeg var omtrent 40 kilo overvektig og
hadde aldri trent mye, så jeg spurte søsteren min om å bli med meg på treningsstudioet. Jeg
gikk hver dag og gikk en time på tredemøllen. Først jeg
ble skremt av de superpassformede menneskene der, men en gang så jeg dem
svette det ut hver dag, skjønte jeg at de fantastiske kroppene tar hardt
jobbe også! Det trikset fikk meg gjennom treningene og inspirerte meg til å spise
bedre. Jeg kuttet ut hurtigmat og ba mamma om å grille mat i stedet for
steker det. Jeg unnet meg fortsatt en godteri noen ganger, men en gang jeg
var vant til sunnere ting, jeg ville bare ha en bit av sjokoladen!
Jeg
mistet 15 kilo den sommeren, og ytterligere 15 ved junioråret, men snart
samme gamle treningsøkten sluttet å fungere. Det var da søsteren min meldte oss inn
for en triathlon - jeg trodde hun var gal, men vi løp, syklet og svømte til
tog. Jeg avsluttet løpet og mistet de siste 10 kiloene! Nå prøver jeg å være det
aktiv hver dag. Selv om jeg bare har 15 minutter å trene, gir jeg
i 15 minutter alt jeg har! " –Melissa, 21
