Alex: Feiring og avslapning

Den første uken siden vårferien var full av hendelser! Alle mine professorer hoppet rett tilbake til materialet som ingen gadd å se over i pausen, og arbeidsmengden gikk fra ikke-eksisterende til uendelig. Det virker som om skolen har gått i overbelastning! Og selv om det ikke er massevis av ledig tid i løpet av uken, er det alltid helger?

Feil. Med øvelser og konkurranser for colorguard hver helg, er den beste tiden for meg å få gjort arbeidet mellom timene og på kveldene i løpet av uken. Dessverre er det også den beste tiden å ta pauser. Så, hvordan klarer man å utnytte tiden OG ikke gå over bord?

For det første, planlegg å få arbeidet utført i fritiden, men gi deg selv en tidsbegrensning. Hvis du har en time, kan du jobbe i en halv time eller førti-fem minutter, og deretter lese eller ta en "power nap". (Min favoritt fritid relaxers leser og fargelegger!) Det lar deg tenke på alt som er skolerelatert og dermed minimere stress.

Hva annet? Bestem sengetid en gang på ettermiddagen. Jeg vet at det høres barnslig ut, men hvis du er sliten og sovner mens du studerer, gjør du det ikke deg selv mye bra, så fortsett og planlegg å få alt gjort på et bestemt tidspunkt slik at du sover lider ikke.

Så for min nittende bursdag (jeg var heldig siden det var på en fredag, da jeg ikke har timer!) Planla jeg å bruke fritiden til både å få gjort arbeidet OG slappe av. Ja, jeg vasket bilen min, og ja, jeg jobbet med diktet mitt for poesi, men jeg sørget også for at jeg hadde tid til å gå handle med mamma og slappe av på sofaen med Flapjack (min beagle) før du drar til en 21 -timers øvelse med Etude!

Beste hilsener,

Alex!