8 virkelig grove feil du gjør på badet

Nå er du sannsynligvis på autopilot når det gjelder baderomsrutinen din. Men er dine inngrodde vaner de reneste? Sørg for at du ikke gjør disse urovekkende feilene.

1. Du lukker ikke toalettlokket når du skyller. I en nylig undersøkelse av Scrubbing Bubbles indikerte 60 prosent av respondentene at de hopper over denne viktige hygieniske vanen. Og dette er en stor ting: Hvis du lar lokket stå opp når du skyller, kan bakterielle vannpartikler (og feil, alt annet som er på toalettet) spraye over rommet - opptil 6 meter fra toalettet. Dette faktum ble først diskutert i 1975 studere fullført av bakterieekspert Dr. Charles Gerba, og har blitt bevist gang på gang. Han og teamet hans fant ut at bakterier kan henge i luften lenge nok til å bosette seg i en skitten film rundt i rommet-så sørg for at alle i husstanden er ombord med spyling med lokk protokoll.

2. Du oppbevarer tannbørsten din i medisinskapet.

Du tror kanskje dette er en smart måte å hindre at toalettbakterier når penselen din, men du kan bytte et dårlig råd til et annet. Fanget i et skap eller en beholder, kan det hende at børsten din ikke tørker mellom bruk, noe som skaper et godt miljø for bakterier. American Dental Association anbefaler å oppbevare tannbørster i oppreist posisjon og ikke berøre andre børster for å redusere risikoen for krysskontaminering. Og lukk toalettlokket!

3. Du lar sminke og børster stå ute på benken. Alt du bruker på ansiktet ditt, bør også holdes borte fra toalett bakterier. Pluss at hvis du lagrer sminken din på badet, kan rommets fuktighet gjøre den enda mer utsatt for bakterievekst. Hold skjønnhetsartikler borte fra smuss i skuffer eller esker, og rene børster og bytt sminke etter behov.

4. Du bruker loofahen din for lenge. Bakterier liker bare å avle på disse myke dusjnettet, som er designet for å holde i såpe og vann for å hjelpe deg med å skumme. Kast dem hver tredje til fjerde uke.

5. Du lar håndklærne tørke på kroker. Hvitvasking av badehåndklær etter hver tredje bruk er en god tommelfingerregel, men bare hvis du henger dem ut for å tørke på et håndkle. Hvis du henger dem på kroker, kan fuktighet (og overflødig såpe som samles) forbli fanget mellom brettene, noe som kan føre til mugg og bakterievekst.

6. Du kjører aldri viften. Hvis du ikke allerede har funnet ut, kan badfuktighet forårsake en rekke problemer. Så kjør viften (eller åpne et vindu) mens du dusjer og i 15 til 20 minutter etterpå.

7. Du rengjør aldri dusjforhenget. Undersøkelsen Scrubbing Bubbles viste også at 42 prosent av respondentene deres forsømmer dette upretensiøse elementet. Føler du deg lat om å skrubbe rester bort? Gode ​​nyheter: Du kan ofte kaste dusjforheng i vaskemaskinen. For å holde mugg i sjakk lenger, trekker du gardinet over badekaret ditt (ikke rynket til siden) mellom dusjene, slik at det kan lufttørke grundig.

8. Du bruker mobiltelefonen på badet. Hvis du kommer på Instagram eller går noen runder i Candy Crush mens du sitter på toalettet, bør du vurdere dette: Alt du tar på badet kan bli forurenset med dvelende bakterier eller avføring (16 prosent av mobiltelefonene har det, ifølge en 2011 studie). Og selv om du vasker hendene etter hver badepause, tipper vi at du ikke også desinfiserer telefonen... og så legger du den i ansiktet ditt når moren din ringer senere. Æsj.