2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
nyheter å dele med deg! Jeg har holdt et tall på hvor mange kilo
Jeg har tapt siden starten av programmet, og jeg er glad for å si at summen min er totalt
er nå 20 kilo!
Jeg føler meg veldig dyktig med det jeg har gjort så langt. Jeg tilskriver
noe av det vekttapet til moroa jeg hadde på min seniorball (som var
helt fantastisk!). Denne helgen var jeg mye mer aktiv enn
Jeg hadde vært i forrige helger. Jeg dro på en date til en statspark den
Fredag, hvor vi gikk en av stiene og stoppet ved en bekk. Vi
tok oss også tid til å avlaste barndommen og leke på dekk
lekeplass, noe som er et pluss for miljøet fordi hele
lekeplassen er laget av resirkulerte dekk og metallplater!
Så, lørdag morgen, gjorde jeg en 5K for å samle inn penger til media
Produksjonstimer på skolen min. Det tok meg en time og 27 sekunder å
ferdig (selv om jeg tror det tok kortere tid enn det fordi jeg begynte
senere), men jeg vil gradvis komme ned til 30 minutter ved slutten av
sommeren. Søndag ettermiddag tok jeg et par runder rundt kjøpesenteret,
belønne meg selv med en kalde smoothie, og så gikk jeg til parken
og lekte på huskene hele dagen. Denne helgen viste meg hvordan
aktivt livet mitt er og hvor gøy det kan være å gjøre noe enkelt.
Så,
fortell meg, er det noe enkelt du liker å gjøre for å få din
blodet strømmer? Har du noen enkle, morsomme treningstips å dele? Gi meg beskjed!
