Ny studie sier at det å ødelegge for "liker" ødelegger livet ditt

Vi er alle skyldige i å gjøre noe vakkert gal ting for likes, men kan det obsessive behovet for å få alle liker ødelegge livet ditt? Kanskje, i hvert fall ifølge en helt ny studie av Joseph Grenny og David Maxfield, medforfattere av New York Times bestselger, Avgjørende samtaler.

Studien undersøkte 1.623 brukere av sosiale medier om hva de har gjort tidligere for likes og resultatene er ganske urovekkende.

• 3 av 4 personer innrømmet å være frekke eller fjerne fordi de var for fokuserte på telefonene sine.
• 9 av 10 brukere sa at de hadde sett at turister savnet store øyeblikk fordi de prøvde å fange det for sosiale medier (også innrømmet å ha gjort det samme selv).
• Totalt sett sa over halvparten av de spurte at publisering av det perfekte bildet har forhindret dem i å nyte viktige livserfaringer.

Men det som er mest urovekkende er sannsynligvis de 14% av respondentene som innrømmet at de har risikert sin egen sikkerhet for å få et likeverdig innlegg (fordi du må gjøre det for Vine, obvs). Og alle disse destruktive (ahem, planking på toppen av et 20 fot høyt McDonalds-skilt) og antisosial atferd (som å ignorere din SO på en romantisk date for å tweet den tingen som var så

IKKE viktig) føre til ulykke.

Tydeligvis ønsker alle å se at deres Insta -innsats lønner seg, og liker får oss til å føle oss bra, og det kan være vanskelig å ikke føle press for å øke tellingen din. For å hjelpe med vår avhengighet av likes, laget skaperne av studien denne smarte infografikken som beskriver alle måtene du kan overvinne din avhengighet på sosiale medier, som for eksempel å ta en pause fra telefonen (uansett hvor vanskelig det er er).

Kan du tro hvordan vår besettelse av likes påvirker oss? Del tankene dine i kommentarene nedenfor!