1Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Hvorfor er jeg våken akkurat nå?
Det er det evige spørsmålet når øynene mine åpner seg klokken 03:13 eller en annen ugudelig time, som uunngåelig skjer de fleste nettene - spesielt plagsomt fordi det tar meg så lang tid å sovne i den første plass. Takk, søvnløshet.
Min venstre hjerne tror nattetid er spilletid for å unne alle de engstelige tankene jeg har undertrykt i løpet av dagen. Ting som en e -post jeg glemte å sende eller hvorfor søsteren min ikke har godkjent pakken jeg sendte henne, selv om sporingsnummeret viser at den ble levert for 10 dager siden. I sjeldne tilfeller har jeg ikke noe presserende å dvele ved, min lillehjerne graver dypt ned i arkivene. Som forrige uke da jeg var på ferie, og rundt midnatt, klarte ikke å slutte å tenke på hvor ille det kommer til å gjøre vondt når jeg får fjernet spiralen min - to år fra nå.
Annet enn noen reseptfrie hjelpemidler, som lar meg i en zombielignende tilstand komme morgen og se på
KJØP NÅ: Frodig søvnig bodylotion, fra $ 10, lushusa.com
Den er laget med naturlig forekommende ingredienser som aldri ble testet på dyr, og pakket i resirkulerte beholdere etter forbrukere, så det er noe jeg kan ha det bra med å bruke. Den magiske infusjonen er lavendel, som studier har vist kan forårsake avslapning ved å redusere hjertefrekvensen og blodtrykket, men for å være ærlig, betyr det ikke så mye for meg. Jeg har prøvd andre lavendelkremer og linspray, og de gjør ingenting annet enn å gi en behagelig bakgrunnsduft for angstens teater.
Den første natten jeg prøvde Sleepy, dusjet jeg før jeg slo det på fra skulder til tå. Mitt første inntrykk: Det er en nydelig blek lilla nyanse med en nesten iriserende kvalitet og kanskje Jeg er vant til en mer syntetisk, kommersialisert lavendelduft, men det lukter mer som nøkkelkalkpai til meg. Hovedingrediensene er mandelolje og kokossmør, så det er definitivt glatt og super fuktighetsgivende, om ikke annet. Det passer godt med Lushs andre lavendelinfiserte produkter som Skumring dusjsåpe og badebombe.
Da jeg kom i seng, tenkte jeg på å lese en liten stund, men tenkte da at jeg burde gi Sleepy en sjanse til å gjøre sitt. Jeg var ute i løpet av 10 minutter - det er en rekord for meg. Så våknet jeg like før klokka 5.00 Siden lotionen virket første gangen, tenkte jeg at jeg bare trengte mer. Jeg gikk på do for en annen applikasjon. Da jeg kom tilbake snuste partneren min luften og spurte: "Lukter du kanel?"
"Nei, jeg legger bare på lotion."
"Det lukter kaker" mumlet han før han veltet om og sovnet.
Da alarmen min gikk klokken 7, slo jeg slumringsknappen minst tre ganger. Jeg følte meg super groggy, som om jeg hadde tatt en søvnassistent kvelden før.
Min andre gang jeg brukte Sleepy lotion var den ultimate testen: en rødøyetur fra Albuquerque til New York hvor jeg måtte gå på jobb om morgenen. Jeg tok med en liten mengde i en beholder i reisestørrelse og påførte den bare på hendene og underarmene før du går ombord, fullt klar over at det kan plage alle medpassasjerer med duft allergi. Heldigvis var det ingen som hadde noe imot det. Jeg poppet også en Benadryl for godt mål. Akk, selv den kombinasjonen var ingen match for den skrikende babyen fem rader foran meg. På jobb klarte jeg knapt å holde øynene åpne. Jeg dro en time for tidlig. (Jeg holder en liste på telefonen min, en løpende oversikt over 'Ting jeg aldri bør gjøre igjen'-bruk off-shoulder topper, få smell-og 'gå på jobb etter en flytur over natten' er nå på den.)
Den tredje prøven var omtrent som den første, en vanlig kveld hjemme, med dusjen om natten etterfulgt av en fuktighetsgivende applikasjon. Igjen sovnet jeg i løpet av 10 til 15 minutter etter at jeg kom i seng, og våknet igjen rundt kl. 05.00, men denne gangen gadd jeg ikke komme meg ut av sengen Påfør mer lotion, og jeg tror jeg led for det: Jeg sovnet en time eller så senere og hørte knapt vekkerklokken min da den gikk, jeg var så dypt slumrer.
Hva er min dom? For folk som bare har problemer med å sovne, og ikke blir slik, er Sleepy lotion et godt, naturlig middel. For mennesker som meg som våkner sporadisk gjennom natten, uansett hvordan eller når de sovnet, det er ikke en spillveksler - men det vil i det minste legge flere ZZZ -er bak deg før det fryktede øyeblikket du våkner en gang til. I tillegg lukter det guddommelig.
Fra:Country Living USA