Bak kulissene med Asha Kamali!

Å lage treningsvideoer du ser på nettstedet er mer arbeid enn det kan virke som. Mellom å forberede modellene, øve på bevegelsene og gjøre alle kamera-klare, er det en heldagsprosess. Sytten praktikanter måtte gå bak kulissene i treningsvideoen, så vi ønsket å dele litt av handlingen med deg.

Dagen startet tidlig i Studio D, det interne studioet der Sytten skyter mange av videoene. To praktikanter, Julianna og Tracy, fikk den fantastiske muligheten til å være en del av denne videoen. De ble raskt tatt til hår og sminke der artist Makara Baker jobbet med magien hennes. Deretter valgte stylist Betsy Mullinix lyst, morsomt treningsutstyr for jentene å bevege seg inn.

Keke Palmertrener og koreograf, Asha Kamali, var stjernen i showet for dagen. Treningsrutinen er morsom for både erfarne og uerfarne dansere. Praktikant Tracy beskrev hennes erfaring på settet for oss, "Jeg har danset i 18 år og det var en fantastisk opplevelse å kunne ta en treningsvideo med Asha!"

Etter å ha lært jentene de grunnleggende trekkene, begynte Asha å sette dem på musikk. Rutinen hennes er en blanding av fitness og dans, noe som gjorde videoopptaket morsomt og enkelt å lære.

Praktikant Julianna ga oss innsiden: "Asha var så søt og veldig morsom å jobbe med. Dansen var morsom å lære, og videoen ble kjempefin, jeg håper alle prøver den hjemme! "

Sytten har prøvd videoen, og det er den perfekte videoen for å få deg i form for din beste skole tilbake! Har du prøvd det ennå? Hva tror du?

Fungerte treningsvideoen for deg?

Hvis du likte denne videoen, sjekk ut Kick Butt Body Workout!