Hva din siste selfie avslører om deg

SELVEN: Tungen ut

Helt morsomt! Men det er også et tegn på at du kanskje ikke er komfortabel foran kameraet, siden det å oppføre seg dumt er en måte å skjule nerver på. (Hei, ingen skam.) På baksiden kan det også bety at du er kul med å sette dumheten din ut der, forklarer Julie Carbray, Ph. D., professor i klinisk psykiatri i Chicago, IL.

SELVIEN: Trutemunn

Hvis dette er din signaturpose, her er avtalen: Ifølge ny forskning har folk som alltid legger opp denne typen bilder en tendens til å være "nevrotiske". Whaaa??? Hvis dette ikke er din eneste selfie, er det NBD. Det er sannsynligvis bare en annen måte å være morsom (se "Tongue Out") eller spille sammen med en trend (Takk, Kylie!).

SELVIEN: Baderom

Hvem liker ikke en god badeselfie? Folk som verdsetter personvernet sitt, for en. Disse typer bilder viser at du har det bra med å la folk se inn i ditt personlige rom. Hvis du pleier å holde deg til innlegg fra flere offentlige områder, sier Dr. Carbray, betyr det at du kan ha mer innadvendte tendenser.

SELVIEN: Ser bort

Kunstnerisk? Indie? Feil! Disse sidevinkelprofilene kan gi strømmen din et poetisk preg, men i virkeligheten er de et tegn på foto FOMO. Dette bildet viser at du ikke er besatt av selfiekultur men at du ikke vil bli utelatt av sprøytenarkomanen, sier Dr. Carbray. Merkelig faktum: Folk oppfatter de som slår denne posen som argumenterende.

SELVIEN: #fitspo

Å fylle fôret ditt med treningsbilder har blitt kalt skryt. Men å holde en visuell logg over treningsmålene dine viser faktisk at du er drevet-ikke et show-off! Men hvis svette-i-action-bildene dine alltid er iscenesatt, er det en #fitsno. Over tid vil ikke du føle deg bra med deg selv om du er falsk for et innlegg. Så fortsett å komme dem - men vær dem ekte!

Her er hva som skjer med hjernen din når du legger ut en selfie

1. Det føles som å vinne i lotteriet - seriøst: Når likes går opp, signaliseres tankens belønningssystem, akkurat som om noe fantastisk har skjedd (som å slå en jackpot), og det begynner å frigjøre dopamin, det kjemiske stoffet.

2. Det gir deg alle de gode stemningene: Å se deg selv smile smiler deg i et positivt humør, ifølge en studie. Lykke skaper lykke!

3. Men det kan også få deg til å føle deg forbannet: Hvis du ikke får nok likes (den magiske nr. 11, tho!), Kan det ha motsatt effekt. Angst kan krype inn og føre til at selvfølelsen din treffer. Løsningen: Fokuser på hvordan du følte det øyeblikket du tok bildet.

Følg @Sytten på Instagram!

En versjon av denne historien ble opprinnelig publisert som "Hva din selfie sier om deg"i desember/januar 2017 -utgaven av Seventeen. Hent problemet i butikker overalt nå eller abonner for å få umiddelbar tilgang.