1Sep
beRevolutionarie er en helt ny digital velvære- og treningsplattform hvor du kan finne treninger, ernæringsmessige informasjon, meditasjon og mindfulness coaching som gir mulighet for en helhetlig helse reise, alt i rett og slett et sted. (beRevolutionarie32 dollar/måned)
Skapt av treningsinfluencer Anna Victoria, Fit Body App inviterer deg til å bli med i et fellesskap av kvinner som jobber for å forbedre deres fysiske, emosjonelle og mentale helse. Med tilpassede treningsprogrammer, tilpassede måltidsplaner og tusenvis av fornøyde kunder, gir Fit Body App et flott miljø for å komme i form. (Fit Body App$ 16,99/måned)
Hvis du kjenner deg selv og det er en veldig god sjanse om en måned fra nå, er du ferdig med hele "trening" -tingen, da Passer på er appen for deg. Det er gratis, noe som betyr at du ikke vil føle deg skyldig i å betale for noe hvis du slutter å bruke det. I tillegg tilbyr FitOn et stort utvalg av treningsøkter, og noen blir til og med undervist av kjendiser! Um, Jonathan Van Ness som min personlige trener? Ja takk! (Passer på, gratis).
Hvis du er en yoga -junkie og du mangler helt å slå på favorittstudioet ditt akkurat nå, må du laste det ned Alo Moves. Appen har hundrevis av yogaklasser på forespørsel, i tillegg til meditasjonstimer, styrketimer og mer. Det er til og med klasser spesielt designet for å arbeide med spesielle ferdigheter, noe som betyr at du kan fortsette treningen din, selv i karantene. (Alo Moves, $ 20/måned).
La oss være ærlige, det er nesten ingen måte du bruker en time på en treningsøkt hver dag. Skaperne av Sju innse det, og derfor er treningsøktene deres syv minutter lange (ja, du leste riktig). Treningene er designet slik at du får "maksimal fordel på kortest mulig tid." Så de blir tøffe, men hei, du kan gjøre alt i syv minutter! (Sju, gratis)
Hvis du liker å få groove mens du trener, da The Sculpt Society er til deg. Med tonnevis med dans -cardio -treningsøkter får du pulsen til å gå mens du har det gøy, og du glemmer at du selv trener. (The Sculpt Society19,99 dollar/måned)
Liker du å starte dagen med litt yoga eller meditasjon? Deretter Yoga våkne er definitivt for deg. Sett alarmen din gjennom appen, og du begynner hver morgen med en yogasession designet for å starte i sengen og få deg av beina. Seriøst, hvor kult er det? (Yoga våkne$ 10/måned)
Noen ganger vil du jobbe med en bestemt kroppsdel. Og noen ganger er den kroppsdelen du byttet. Hvis du ønsker å fylle opp bagasjerommet, må du sjekke ut Insta influencer Tammy Hembrows app, Tammy Fit. Det er mange treningsøkter på denne styrkebaserte treningsappen, slik at du kan fokusere på armene, magen eller selvfølgelig rumpa. (Tammy Fit$ 15/måned)
Har du ikke alt det flotte utstyret du trenger for mange av disse treningene? Da bør du definitivt sjekke ut Ren Barre GO. Det gir ikke bare et stort spekter av klasser, men instruktørene vil også hjelpe deg med å finne ut hvordan du bruker hva du har rundt deg for å få mest mulig ut av treningen din (vannflasker for vekter, en teller i stedet for en barre, etc.) (Ren Barre GO19,99 dollar/måned)
Obé, som står for Our Body Electric, kan være den mest estetisk tiltalende treningsappen på markedet. Du vil bruke så mye tid på å beundre pastellbakgrunnen og søte leggings båret av instruktørene, vil du ikke engang innse hvor mye du svetter. Appen er ikke bare så pen, den tilbyr også over 4000 klasser, slik at du kan finne akkurat det du leter etter. (Obé Fitness$ 27/måned)
Vil du kjøre en 5K på slutten av sommeren? Så sjekk ut C25K 5K trener. Denne appen lover å gjøre begynnende løpere "fra sofaer til 5K distanseløpere om 8 uker." Med trening tre ganger i uken vil du bli en banestjerne på kort tid. (C25K 5K trener$ 5/måned)
Ja, dette er et videospill! Hvis du har en Nintendo, du må få Ring Fit Adventure. Det er ganske mye Super Mario Brothers møter en treningsøkt. Utforsk verdener, samle premier og beseire fiender mens du trener. Det blir ikke bedre enn dette. (Ring Fit Adventure, $145)
Hvis du liker å løpe utendørs, men stadig søker nye ruter, må du sjekke ut REIs løpsprosjekt. Ved å bruke posisjonen din, viser gratisappen deg de beste nye løypene du kan løpe i nærheten av deg, slik at du kan utforske området mens du trener godt. (Trail Run Project, gratis)
Hvis du føler at du virkelig trenger motivasjonen til en-til-en-coaching mens du trener, da Stige lag er det du leter etter. Med tilgang til en faktisk trener, lar Ladder deg bygge en treningsøkt som passer perfekt for deg, med mulighet for å chatte i sanntid med en personlig trener. (Stige lag$ 59/måned)
Trenger du all motivasjonen du kan få for å få deg til å løpe? Hva med zombier som jager etter deg? Jepp, du leste riktig. Bare koble til Zombier. Løpe! på ditt neste løp. Begynn å løpe, gå eller jogge, og når du hører zombier komme, må du øke farten. Du kan samle forsyninger på vei og arbeide for å gjenoppbygge byen din og fullføre oppdraget ditt mens du trener. (Zombier, løp!, gratis)
Møt din nye personlige trener! Melde seg på Daglig brenning og du får tilgang til hundrevis av treningsøkter - fra kickboksing til yoga - som du kan gjøre uten å forlate huset ditt. Tenk på det som trenings -Netflix: Du velger hva du vil gjøre den dagen, og så strømmer den treningsøkten rett på telefonen, iPad eller datamaskin. (Dailyburn$ 20/måned)
Sjansen er stor for at du ikke drikker nok vann - noe som er avgjørende for god hud, hår og generell helse. Det er hvor denne appen kommer inn. Bruk den til å spore ditt daglige vanninntak for å sikre at du når din daglige H2O -kvote. Det vil til og med sende deg varsler om å drikke hvis du står i fare for å gå glipp av dagens mål! (Vannfylt, gratis)
Bruke telefonens GPS, denne appen registrerer treningsdetaljene dine, inkludert varighet, distanse, tempo, hastighet, høyde, kaloriforbruk og rute som er reist på et interaktivt kart. Når du er ferdig, kan du dele ruten og statistikken din på dine sosiale kanaler - og bruke den til å motivere deg til å løpe lenger neste dag! (Kart My Run, gratis)
