1Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
"Kjære Jess, jeg har hatt veldig lav selvfølelse i det siste, og jeg aner ikke hvorfor! Det skjer ikke noe stort i livet mitt som jeg ville føle dårlig med meg selv, men jeg gjør det. Når jeg ser en populær gutt fra skolen, føler jeg meg uverdig og at de er bedre enn meg. Jeg vet at alle fortjener å føle seg vakre, men jeg har ikke lyst til det. Hvorfor skal jeg føle meg pen? Hva om jeg føler meg trygg og noen ser på meg og tenker: 'Wow, hun er så stygg; hvorfor er hun trygg? ' Vennligst hjelp meg. Med vennlig hilsen Bummed. "
Her er sannheten: Det vil alltid være noen som ser på deg og tenker "Wow, hun er stygg" eller "Wow, hun er feit" eller "Hun er dum." Det vil alltid være noen som snakker bak ryggen eller til og med tenker negative ting om oss. De fleste ganger vil vi ikke engang vite at det skjer. Og det er sant for ALLE. Supermodeller, skuespillere (tenk på hvor mye VI snakker om dem!), Til og med folk på skolen din som du synes er "perfekte" (tynne, søte, uansett). Du kan aldri kontrollere hva noen skal tenke eller si om deg. Men det burde ikke bety at du slutter å føle deg eller opptre trygg. Du bør ikke opptre trygg for andre enn deg selv. Tillit kan ose fra oss når vi virkelig er i tråd med våre liv. Når vi har det bra på skolen, eller som frivillig arbeid, eller som en god venn, eller når et mål, tar vare på kroppen vår og slutter fred med våre liv. INGEN er mer verdig enn deg til å føle det slik. Vi fortjener ALLE å føle det slik, og det er opp til oss å ta vare på oss selv og tro på oss selv. Det er nok selvtillit, kjærlighet og kroppsfred til å gå rundt. For å svare på spørsmålet ditt, bør du føle deg pen fordi du vil føle deg pen. Fordi du tror du er en vakker ånd med en fysisk kropp som matcher! Fordi du har et stort hjerte og bryr deg om mennesker. Og fordi du bare tar dette skrittet ved å skrive dette brevet, for å skape fred i kroppen. Og det er sykt sexy, spør du meg!
Jess Weiner er forfatter, selvtillitsekspert, og Sytten's nye Body Peace -rådgiver. For å stille Jess kroppsspørsmål, dele tankene dine eller lufte frustrasjonene dine, legg igjen kommentarene nedenfor eller send dem hit. Jess vil svare på nye spørsmål hver uke! Lær mer om Jess på withjess.com.
