1Sep

Hvordan spise for en bedre kropp!

instagram viewer

Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.

Gul, Lim inn, Hele maten, krydder, stiftmat, vegansk ernæring, naturlig mat, dypp, produsere,
Du vil spise sunt uten å føle deg sulten, ikke sant? Det er derfor stjerner som Miley Cyrus henvender seg til trener og ernæringsfysiolog Harley Pasternak. Hans 5-faktor diett hjelper deg med å velge god mat som holder deg fornøyd!

Sjekk ut disse oppskriftene, et perfekt kompliment til SyttenSeks ukers sommermakeover, og for flere av Harleys oppskrifter, hente juli 2009 -utgaven av Sytten, på aviskiosker nå!

Peanut Butter Dippers:

  • 2 teskjeer vanlig peanøttsmør med naturlig fett
  • 2 skiver epler eller pærer.
  • 1 kopp ren fettfri gresk yoghurt

Kombiner yoghurt og peanøttsmør. Bland til det er jevnt. Å servere: Skje blandingen over pære- eller epleskiver.

Mat, frukt, naturlig mat, ingrediens, produsere, flytende, sødme, drikke, jordbær, fersken,
Slankende smoothie:
  • 1 kopp vanlig fettfri gresk yoghurt
  • 8 fl oz. Fuze Slenderize Blueberry Bringebærsmak
  • 1 1/2 kopper frosne blandede bær.

Kombiner ingrediensene i en blender og bland til det er jevnt.

Så, har du prøvd noen av disse oppskriftene eller oppskriftene i juli -utgaven? Hva tror du?

click fraud protection
insta viewer