1Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
feire min 17 -årsdag. (Som egentlig ikke er før 6. mai!) Så,
selvfølgelig lot jeg meg avvike litt fra det sunne kostholdet mitt. Når du har
forsvunnet, er det veldig vanskelig å komme i gang igjen - spesielt hvis
junk food er fortsatt i huset ditt. Heldigvis er jeg velsignet med litt
av ekstra viljestyrke, og jeg klarer å holde meg borte fra suget etter
det meste.
Uansett, i forrige uke utfordret jeg dere til å se deg i speilet hver dag og tenke på noe du liker med deg selv! Forhåpentligvis gjorde dere jenter det, og dere begynner allerede å se endringer i dere selv og selvtilliten! Denne uken er min utfordring for deg å gjøre noe du aldri har turt å gjøre! Kanskje det er å snakke med den søte fyren på Starbucks, eller ha på seg et skjørt til timen - gjør det! Du vil føle deg så stolt av deg selv, og det vil hjelpe deg å innse at du er verdt det! Jeg har ennå ikke bestemt meg for hva jeg skal overvinne ennå, men vi får se.
Jeg har nevnt det før jeg startet denne bloggen, og jeg hadde glemt hvor mye jeg liker fersk frukt og grønnsaker. En av mine favoritter som jeg hadde glemt var frosne druer! De er virkelig yummy, og flotte i det varme sommerværet. Jeg anbefaler dem!
Til slutt, noe jeg har lært denne uken er ikke å trene de samme muskelgruppene to dager på rad! Hver gruppe muskler trenger tid for å komme seg. Jeg kommer definitivt til å innlemme dette i treningsrutinen min! Jeg håper dere alle har det bra! Gi meg beskjed!
