1Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Hei lesere!
Forrige uke dro jeg til New Hampshire med min fetter for
et arrangement kalt Soulfest - en enorm konsert for kristne band. Det er vanskelig
å spise akkurat når du er på ferie og stadig kommer til å virkelig
fine restauranter, men jeg synes jeg gjorde en god jobb med å spise sunt mens
tillater meg selv å ha noen godbiter. Jeg ønsket å spise riktig
uten å stresse siden jeg var på ferie, tross alt!
Jeg gikk ikke på treningsstudio hele uken, men jeg fikk mye trening av å gå overalt, noe jeg ikke alltid gjør. Siden stedet for Soulfest var et skianlegg, måtte fetteren min og jeg hele tiden dra stolene våre oppover for å få seter. Jeg må innrømme at jeg følte meg veldig trygg da jeg klarte å gå raskere enn fetteren min uten å bli så sliten og andpusten som jeg pleide! Det er hyggelig å vite at kroppen min virkelig blir sunnere av min nye livsstil, selv om jeg ikke har sett noen fysiske endringer ennå.
Jeg håper det går bra med dine egne livsstilsendringer! Har du lagt merke til noen forskjeller siden du begynte å trene og spise bedre?
--Bekka
