7 grove ting som skjer med huden din når du sover i sminken din

På de mest hektiske dagene, søvn trekker rang over omtrent alt, inkludert - men ikke begrenset til - mat, lekser, bokstavelig talt alt du trenger å gjøre, og absolutt skikkelig hudpleie. For når du er super sliten, er det i utgangspunktet umulig å trylle frem energien til vask ansiktet før sengetid. Hva er det verste som kan skje, ikke sant? Weeeell, huden din vil få en ganske tøff natt.

"Smuss, olje, sminke, partikler fra det forurensede miljøet og døde celler akkumuleres på huden i løpet av dagen," forklarer Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved dermatologisk avdeling ved Mount Sinai Medical Senter. "Hvis du ikke vasker ansiktet ditt om kvelden, forblir det på hudens overflate og forårsaker problemer som sløvhet, tørrhet eller enda mer alvorlige problemer."

Disse syv hudproblemene forårsaket av å sove i ditt merke vil sikre deg aldri hopp over ansiktsvask igjen.

1. Tørrhet

"Din hudens naturlige hydrering avtar om kvelden som en del av normale døgnrytmer, sier Zeichner. "Hvis du har smuss, olje og sminke som forstyrrer huden, kan den ikke opprettholde fuktigheten ordentlig." Det er en oppskrift på et tørt, flassende ansikt som er vanskelig å plumpe tilbake med en enkel morgenpumpe fuktighetskrem.

2. Sløvhet

"Huden blir kjedelig når du har en opphopning av døde celler på overflaten fordi den ikke kan reflektere lys på riktig måte," sier Zeichner. Derfor ser ren, nyvasket hud mer strålende ut - "ikke å vaske ansiktet ditt muliggjør en opphopning av disse døde hudcellene. "Det er en ganske sterk sak for vanlig skrubbing, ikke sant?

3. Betennelse

Huden din fungerer som en barriere mot miljøet, og når den er sunn, kan den regulere seg selv (tenk: huden din holder seg hydrert på en kald, tørr dag). Men "når sminke, smuss og olje blir igjen på huden, danner de en film som kan forstyrre hudens evne til å opprettholde en sunn barriere," sier Zeichner. "Barrieren, kjent som stratum corneum, har en modell av murstein og mørtel - hvis huden er murveggen, er mursteinene hudcellene og mørtelen er laget av lipider, et naturlig fett. Når barrieren er forstyrret, er det ikke så mye mørtel, som lar hydrering lekke ut og sette huden i større risiko for miljøeksponering. "Alt dette fører til betennelse, som kan se ut som rødhet, kløe, peeling, skjellende hud eller en varm rotblanding av kjøpesenteret.

4. Kviser

"Overflødig smuss, olje, svette og sminke akkumuleres i ansiktet ditt hele dagen og danner en film på huden din," sier Zeichner. "Huden kan ikke puste ordentlig med denne filmen over den, så olje og klebrige celler bygger seg opp under og danner blokkeringer." Det er da du starter ser kviser vises. Det er som badekaret du har vært betydning å rengjøre i noen uker nå - såpeskum bygger seg opp hver dag, noe som gjør det til en mye vanskeligere (re: grovere) jobb å gjøre når du endelig får det til.

5. Styes og infeksjoner

Ja, de irriterende (og irriterende) små støtene rundt øynene dine kan skyldes at du ikke renser om natten. "Igjen, ikke tilstrekkelig fjerning av sminke kan forårsake blokkeringer av porer og kjertler rundt øynene - og de kan bidra til styes," sier Zeichner. Ikke kult. Og hvis du har noen form for åpent sår (tenk: et kutt eller nylig poppet flekk), du kan også ende opp med en infeksjon. "Sunn hud kan beskytte seg selv," sier Zeichner, men hvis bakterier har en direkte linje under huden, er alle spill av.

6. Tørre, sprukne lepper

"De hud på leppene er blant de mest følsomme på kroppen, sier Zeichner, og irriterende ingredienser i sminke kan føre til betennelse i leppene hvis de er inne kontakt i lengre perioder. "Husk, betennelse betyr peeling og skalaer - ikke et søtt utseende for leppene dine. "Bare fordi sminken din sier at den varer i 24 timer, betyr det ikke at du skal ha den så lenge," legger han til.

Følg @Sytten på Instagram!