Addison Rae er så tonet poledans i en bh i en ny IG-video

Hvis du har vært hvor som helst på TikTok de siste tre årene, vet du det Addison Rae har trekk i flere dager. Og hun senker tydeligvis ikke farten med det første. den "Besatt" Sangerinnen, 22, delte en video på Instagram Stories i løpet av morsdagshelgen hvor hun trente poledance i et privat studio. I videoen rocker Addison et par skyhøye svarte hæler, en svart sports-BH og noen røde og hvite booty-shorts, og det fremhevet hennes sterke ben og magemuskler.

Det er tydelig at Addison har det mye moro i skuddet. Hvis du gikk glipp av det, her er et klipp:

Danse har alltid vært en del av Addisons liv. I et intervju med HøySnobiety, åpnet hun opp om hvordan hun brukte mye av barndommen på å reise for dansekonkurranser. «Det er hovedsaken min: Jeg elsker å opptre. Jeg elsker å kreativ-dirigere. Jeg begynte å danse, men jeg tror at en stor del av det rett og slett var historiefortelling. Jeg vil alltid fortelle historier gjennom alt jeg gjør.»

Foruten dans liker Addison også å gjøre Pilates. Hun delte en video på TikTok tilbake i august 2022 hvor hun tok en Pilates reformator klasse og bruke en pilatesring.

Hvis det er én ting Addison elsker, er det en hard pilatestime med venner. Hun ble oppdaget å forlate en Forma Pilates klasse sammen med Hailey Bieber og Maddie Ziegler tilbake i oktober 2022, pr Daglig post. Og paparazziene får henne til å forlate Pilates-studioene hele tiden.

Addison liker tydeligvis å trene med jentene sine. Hun delte seks minutters booty-trening som hun gjorde med kompis Kourtney Kardashian tilbake i 2020. Treningen inkluderer ting som brannhydranter, eselspark og mer. "Det brenner bokstavelig talt så ille, men det er så bra," sa Addison.

I august 2021 slo Addison opp på kjendisfavoritt treningsstudioet, DOGPOUND med venninnen sin Kristen Ismael, og de to ble svette med treningsstudioets trener og grunnlegger, Kirk Myers. Treningen inkluderte kamptau, vektet tilbakeslag og andre bevegelser som skulpturerer byttet.

Mens Addison ikke har avslørt massevis av detaljer om kostholdet hennes, hun deler det hun lurer på via Instagramen sin, og det er ganske tydelig at hun prøver å spise et sunt, balansert kosthold. For det første er hun en stor fan av frukt.

Hun delte til og med en video av seg selv mens hun gumler på et saftig eple TikTok.

Addison liker å legge til kollagen (spesifikt Vital Proteins) til henne kaffe hver morgen. Kollagen er en protein som holder huden fast og fyldig i ansiktet. Når kollagentilførslene begynner å synke rundt 25, begynner noen kvinner å se noen bretter og fine linjer.

Senest satte stjernen seg til måltider som inkludert pasta og fersk hummer og grønnsaker. Å si at jeg er sjalu begynner ikke engang å dekke det.

Så nam, Addison!