Lizzo stenger ideen om at folk i store størrelser bare trener for å "unnslippe fethet"

Lizzo vet at det er mer å leve et sunt liv enn å prøve å gå ned i vekt.

I en ny video lagt ut tidligere denne uken, svarte "Truth Hurts"-sangeren på en TikTok-bruker som ga uttrykk for sin ønske om å komme i kontakt med andre store personer som verdsetter fitness og helse - men ikke i et forsøk på å "unnslippe fedme."

"Jeg vet at [med] det jeg gjør, kommer vekttap med territoriet, men jeg prøver ikke å unnslippe fethet," TikTok-bruker @tiffriahgrande sa.

«Tungt på å «ikke prøve å unnslippe fett.» Heavy jævla på det,» sa Lizzo i sitt svar.

Grammy-vinneren fortsatte med å forklare at selv om hun liker sin fysisk krevende karriere, er hennes beslutning om å trene aldri i et forsøk på å gå ned i vekt. I stedet prioriterer hun helse og trening for å ha det bra.

«Jeg har en veldig høy ytelsesjobb. I 90 minutter hver kveld må jeg gjøre koreografi, jeg må synge, jeg må danse, jeg må rappe, og jeg må spille fløyte. Og jeg må emosjonelle og hype et publikum i veldig trange klær, sa hun. «Da jeg ble mer profesjonell i karrieren, begynte jeg å ta den fysiske delen mer seriøst. Jeg har alltid elsket å bevege kroppen min, jeg har alltid elsket å trene. Jeg har alltid vært veldig opptatt av å være

holistisk bevisst, fordi når du sier 'helsebevisst', blir det veldig belastet. Men jeg er veldig helhetlig bevisst, jeg er veldig hippy-dippy og woo-woo når det kommer til mat og kosttilskudd og bare tenker på kroppen min og miljøet.»

Lizzo avsluttet deretter dommen som ofte er rettet mot folk som ligner henne. "Jeg tror mange ser på en feit person på den måten og umiddelbart bare antar at alt de gjør er å være tynne. Jeg prøver ikke å være tynn. Jeg vil aldri være tynn, sa hun.

"Når kroppen min svinger fra denne størrelsen, vil jeg bli litt mindre avhengig av noen av valgene jeg tar? Eller litt større avhengig av noen av valgene jeg tar i livet mitt? Ja. Jeg er vant til å svinge. Men målet er alltid her,” la hun til og pekte på hodet. «Trening har hjulpet meg med å skifte sinn, ikke kroppen. Kroppen min kommer til å forandre seg. alles kropper forandrer seg. Det er livet. Det er hva den menneskelige … erfaring er. Du er en baby og kroppen din fortsetter å forandre seg for alltid til den stopper. Og det kommer til å fortsette å endre seg etter det også, fordi du kommer til å bli støv. Men: Å omfavne det faktum at kroppen din forandrer seg, det er en del av det.»