10Apr
- Addison Rae har nettopp sluppet en rekke bilder og en kort video på Instagram som viser opptak fra en morsom dag i solen.
- I innlegget har Addison på seg et tynt miniskjørt, thong og crop top, som alle fremhevet hennes supertonede magemuskler, rumpe og ben.
- Addison liker å gjøre yoga, pilates, og danser rundt.
Addison Rae fant først berømmelse etter å ha gjort en haug med forskjellige danser på TikTok. Og hun er ikke i ferd med å la noen glemme hvor hennes sanne røtter ligger. ICYMI: Addison er definitivt fortsatt en danser i hjertet, og en god en til det!
Stjernen har akkurat sluppet noen bilder og en kort video på Instagram av seg selv i en liten shimmy-dans i et hjørne. Først ser du Addison vise frem den tonede støvelen sin i kikke-thong-undertøy under et halvt gjennomskjært miniskjørt, Addison blinker med sterke magemuskler mens hun danser, og til slutt et skudd bakfra mens hun blinker med tonet bena.
Se hele innlegget på Instagram
"Bare en jente som elsker å danse 🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩," hun skrev i bildeteksten
Så, hva gjør hun for å jobbe med den tonede støvelen sin? En haug med ting, tydeligvis. Addison var fikk øye på i fjor startet en varm yogatime, en treningsøkt som er kjent for å gi deg all-over tone mens du holder deg myk på leddene.
Naturligvis kjenner hun veien rundt i et dansestudio. 22-åringen droppet tilfeldig en TikTok i oktober av at hun helt eier dansegulvet i en klasse. Du kan se Addison jobbe seg gjennom forskjellige danseplaner, knekke bootsen hennes, riste på hoftene og gjøre plankevariasjoner mens hun danset til musikken.
Se hele innlegget på Tiktok
Addison delte henne også seks minutters booty-trening med Kourtney Kardashian og Poosh tilbake i 2020. "Det brenner bokstavelig talt så ille, men det er så bra," sa Addison. Selve treningsøkten er fullpakket med en mengde bytteforsterkende bevegelser, inkludert 30 sekunder med brannhydranter på hver side, eselspark og brannhydrantforlengelser. Addison anbefaler å sykle gjennom trekkene to ganger.
Se hele innlegget på Youtube
Addison har ikke delt mye om kostholdsvanene og ernæringsmålene hennes, men det virker som hun bare liker å ha det gøy. Eksempel: Addison delte bilder av seg selv noshing på en Mikke Mus-formet pop i desember, og Nyter en ramenskål og myk servering i januar.
Se hele innlegget på Instagram
Se hele innlegget på Instagram
Få det, Addison!
Korin Miller er en frilansskribent som spesialiserer seg på generell velvære, seksuell helse og relasjoner og livsstilstrender, med arbeid som vises i Men's Health, Women's Health, Self, Glamour og mer. Hun har en mastergrad fra American University, bor ved stranden og håper å eie en tekopp-gris og taco-bil en dag.
